我和我的同事经常会问身边的朋友，知不知道什么是亚健康，知道多少，会不会自己调理？在每一期的学员开课的时候我也都会问他们，有谁觉得自己是健康的？结果满堂的人只有一两个甚至没有人把手举起来。在长期从事养生
常海沧 养生的消费心理更倾向于医疗，但比医疗的品质要求更精致更人性化。养生服务提供者应从技术、模式、文化上有所突破。要营造符合顾客心理的硬环境，打造新流程、树立区域内专业权威。只有这样，消费服务浓度差
我做为一个专业从事养生教育普及的老师，经常在全国各地给人们讲解养生知识，可这些人总是有限的，中国是一个人口大国，每年花在医疗上的费用不是个小数目，如果人人都懂得养生，那将为国家节约多少费用，将为每个家
2013年8月17日，双合成隆重举行了一场以“百年双合成，健康万人行——领袖吃的智慧”为主题的健康活动讲座。本次讲座请到国内健康领域知名学者、讲师常海沧、阮海燕等为到场的1200多位企业家讲解了有关“
养生十讲1、一元：整体观2、两仪：分阴阳3、三宝：精气神4、四诊：望闻问切5、五行：木火土金水6、六淫：风寒暑湿燥火7、七情：喜怒忧思悲恐惊8、八纲：阴阳虚实寒热表里9、九药：汗吐下和温清消补燥10、
著名中医养生专家常海沧今日（10月18日晚19:30分）继续做客湖南卫视《百科全说》，在节目中常教授给出了一组令人惊讶的数据：50%的人是被活活气死的，如情绪激动导致脑溢血；30%的人是被活活吃死的，
于四十分钟。每四十分钟当中，有二十分钟的时间让自己心率快起来，快到你平常心率的1.2至1.5倍。这是一个非常标准的有氧运动的描述。当然这个内部的运动，还是和情绪有关系。梁冬：请问什么叫做内部的运动啊？
梁冬：诶，你相信你能活多少岁？常海沧：我以前不考虑这个问题。我透过学习养生或者说传播养生文化，我现在对我自己的寿命呢，有了一个初步的规划。这个规划来自于我们现代医学里边关于哺乳类动物的寿命情况，就是说
画外音：你可曾想过自己要活到多少岁？从理论上讲，你、我每个人都有条件活到125岁至175岁。为什么大多数人活不到百岁？缺少这样的规划，你不晓得你自己还有条件活到百岁。国学堂之孙思邈养生哲学系列，梁冬对
50%的人是被活活气死的，如情绪激动导致脑溢血;30%的人是被活活吃死的，如肥胖带来的系列疾病;还有20%的人，是被活活累死的，因为没有劳逸结合。 由国家中医药管理局、中华医药学会联合主办的“健康中国
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