课程背景：

2012年6月28日，第66届联合国大会决定，每年3月20日为世界幸福日。古希腊哲学家亚里士多德就提出“幸福是人类的终极目标”。幸福是一个不老的话题，从古至今，人们最关心的事情就是幸福。如今，人们的生活越来越好，可是快乐却在减少，幸福感在原地踏步。是什么影响我们的幸福？怎样才能获得持久和坚定的幸福感呢？

　　随着一声：“你幸福吗？”让国人开始反省：到底幸福是什么？

　　“人为什么会不幸福？因为我们在内心筑起了太多的高墙，阻碍了我们的前进。自我怀疑、不安全感、缺乏信心、恐惧、担忧、关注负面、相互攀比，这些陈旧的思维习惯，让我们失去了追求信念的勇气，远离了生命的美好和幸福。幸福是一种感觉，是一种内在的心理满足状态。”

那么，我们怎么获得幸福呢？本讲座告诉您这个答案。

课程价值：

  通过学习，树立积极状态，改变错误认知，从而提高生活满意感，幸福感，拥有幸福人生。

课程受众：

希望了解如何追求幸福的具体方法，对职场绩效、情绪能量、不良个性、关系处理及对个体生命质量非常重视的人。