一、饮食调养：秋冬季是进补的最好季节 首先我讲一下饮食调养。 1、我们尽可能吃滋阴润燥的食品，比如水果里边梨，它具有滋阴润燥的作用 2、第二我们可以少瓜多果，少吃瓜类，尤其西瓜、黄瓜，因为它们偏凉
40岁以前用健康换金钱，40岁以后用金钱换健康”，这是当下很多白领的口头禅，略带调侃地反映出职场生活的辛酸。由于工作忙、压力大，很多白领身体处在亚健康的状态。随着职场青年不健康的饮食和生活方式趋于常
一、简介 巴甫洛夫（1849.9.14—1936.2.27）寿高87岁，苏联伟大的生理学家，他创立了著名的“条件反射”学说，成为世界上第一个获得诺贝尔生理学奖的人，他的高级神经活动学说，至今仍对医
现代人太贪凉了，冷饮一杯接一杯，空调一吹一整天，但正是这样，带来的健康问题也显而易见： 冷饮容易刺激胃肠，造成消化道功能紊乱，而空调则可能会带来全身肌肉关节疼痛。唐代医学家孙思邈甚至指出，人年老时
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