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中医养生、压力管理、心理励志
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李文艺:《中医体质辨识与养生》
2016-01-20 12128
对象
不限(青年、中年、老年)
目的
让大家了解自身体质,指导科学养生
内容
课时:一天 1、什么是体质? 2、体质如何形成,影响体质的因素有哪些; 3、中医体质有几种分类?都有哪些常见表现? 4、如何科学进行体质养生?(各类体质的养生方法)
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