课程背景：每个人每天都是24小时，但是为什么每个人的成就不同呢？有多少人关注时间管理的意识和概念，往往学业结束后才发现自己的虚度，为什么有的人毕业后处处碰壁，有些人则轻松上岗？如何使自己在有限的时间里充实自己，为将来毕业做准备，值得每个大学生及职场人思考。 课程目标：让大家懂的虽然上天给每个人的时间是一样的，但是我们自己所利用的时间却千差万别，通过学习大家更了解自我，懂得如何合理安排自己的时间以达到目标。 1、认识时间障碍 2、认识时间的重要性 3、树立卓越时间管理理念 4、明确时间管理的五个步骤 5、确认和区分不同类型的任务 6、制定有效的日程表