自由基与抗氧化剂,解振华课程 -【中华讲师网】解振华课程,解振华培训课程,解振华课程大纲,解振华培训大纲

解振华

健康养生,优生优孕，慢病调理

解振华:自由基与抗氧化剂

健康养生

2016-01-20 26795

对象

机关，企事业单位，

目的

提高机体免疫力，减缓衰老

内容

1、自由基的认识：什么是自由基，自由基对机体的危害，如何减少自由基对身体的攻击； 2、抗氧化剂的知识：食物中的4种抗氧化剂，及其对身体的作用，提高机体免疫力，减缓衰老和各种慢性病

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