2022年7月，为某农发行进行了半天的培训，课题为《党史教育情境模拟沙盘》，通过7种授课方式，使学员重温了党史，并与自己的实际工作相结合，获得思想上的升华和能力上的提升。
2022年5月，为某国有企业授课，为企业人才库中层干部讲授公文写作与档案管理知识，通过对常见文体的讲解与训练，学员全部掌握常用15种文体的基本写法，提升了职场能力。
为某国有企业中层授课，课题为《时间管理与知识管理》，打造职场达人，推动企业人才建设，加强知识管理，提振经营成效。
2022年8月27日，某国有银行书记班开课，为34位书记上了一堂生动的党史教育情境模拟沙盘课，学员表示第一次学习这样的党史课，形式新颖，记忆深刻。
曾经流行一句“一杯牛奶强壮一个民族”，在座的各位可能都听说过。但我个人认为“NO”，这句话不准确，牛奶未必可以强壮一个民族。但是注重营养一定可以强壮一个民族。营养关系到民族的未来。注重营养，民族兴；不
自古以来最赚钱的生意--经营者必定富甲一方，甚至成为全国首富。 你猜是什么生意？-----盐的生意 经营盐的生意，从来都是最赚钱的。以至于从2000年前的封建社会到现在，盐的生意都 由国家掌控，从生产
蛋白质与健康 人体内除了水以外，80%的成分是蛋白质，蛋白质在构成和修复组织、调节生理平衡、构成和促进多种酶的活性等诸多方面发挥着不可替代的作用。 三大产能营养素中，只有蛋白质含有氮元素，是由碳、氢、
健康的四大基石:均衡的营养、适量的运动、乐观的心态、充足的睡眠。 所谓均衡的营养：是指各种营养素的摄入比例适当，数量既不过多又不过少。比如：成年男性每天蛋白质的需要量是75克，如果你平时的摄入量经常是
营养不是生命活动的一切，但一切生命活动都离不开营养。健康的基石是营养，七大营养素决定了生命的质量。美国宇航局探索太阳系、银河系寻找外星生命，判断一个星球有无生命的依据是氮(蛋白质的主要成分），人体内除
客户：建行北京上地储蓄所、华夏基金公司 地点：北京市 - 北京 时间：2015/9/23 0:00:00 2015年9月23日，为建设银行北京上地储蓄所的客户讲解了秋冬养生，并进行了现场咨询。
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