打破沟通难的魔咒 ——亲子间理性沟通的智慧和艺术 　　　 一、理性沟通的原则 沟通的原则是使沟通在一个可控的框架内运行，避免出现沟通危机——孩子不和父母沟通。 1、坦诚、开放： 2、双向、尊重：单向度的人、自我…… 3、正向、积极： 二、理性沟通目的 不了解沟通的目的，沟通就变成了批评、找毛病、说教，沟而不通，激发矛盾。沟通的目的是了解、影响、激励、引导、传递，建立亲密联系，是心灵和心灵的碰撞。 1、了解而不是否定 2、影响而不是命令 3、激励而不是打击 4、引导而不是说教 5、传递经验和价值而不是纠正和修理 三、理性沟通的方法和艺术： 1、“无我”的理性智慧——倾听 他想表达什么？ 他的感受是什么？ 他的困难是什么？ 他有什么需要？ “有我”的感性焦躁： 他在撒谎 他在找借口 他就是 我必须 2、描述性的沟通 ◎评价性的沟通 以你开头，主观、概括： “你真聪明……” “你很棒……” “你总是这么懒……” ◎描述性的沟通 以我开头，客观、具体： 我看到……时间或数量……事件……问题……要求 例句： ◎评价性的沟通和描述性沟通的区别 3、接纳性的沟通 ◎爱 ◎宽容 ◎温和 例句： 4、简单直接的要求 青少年喜欢和盼望的： 简单、直接、正向 例句： 5、分析和区分： 提升孩子的认知能力 案例：“自责与反思……” 6、激励： “你已经做到了最好。” “我看到了你的努力。” 等 7、引发思考的提问： 后果是什么？ 有哪些可以选择的解决方法？ 你遇到了什么样的困难？ 什么让你感到沮丧？ 用什么样的方式表达情绪更安全？ 你希望别人也这么做吗？ 通过这件事，你的收获是什么？ 亲子沟通的秘密不是你对孩子说了什么，而是你对自己说了什么。 亲密关系是通过语言构建的。 智慧、经验和信念也需要通过语言呈现、传播。 而这一切都需要通过理性和爱来完成。 理性是教育的智慧，教育艺术来源于真正的爱！