辟谷一词通常称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等别名,这是辟谷爱好者熟知的名词,其意不吃五谷,而是食气,吸收自然能量的一种有效方法称“辟谷”。时空运行到21世纪,人们恰恰对这古文化产生了浓厚兴趣,而且追求者逐渐增多,成为其它养生行业中先驱中不可缺少的最有效减肥、祛病、养生的好方法,这可能就是时代需要决定新的文化体系吧!目前,人们对辟谷养生有了深度的认识,这是好事,国人的身体素质需要的健康文化。之前,辟谷,因过去人们总认为是道家独门绝活,让世俗人们知其然不知其所以然,道家讲述了人食五谷杂粮,要在肠中积结成粪产生秽气,阻碍成仙的道路,认为那是道士才辟谷,世俗常人与辟谷文化没有关系的错误观点。如今,人们思维总算是进步了,辟谷养生并非修炼人的事,其实人人都能运用掌握。
辟谷养生在众多的理论中,叙述了人体中有三虫,三虫得此谷气而生存,有了它的存在,使人产生邪欲而无法达到自然健康。因此,为了清除肠中秽气积除掉三尸虫,必须辟谷。为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷,吸风饮露”的仙人行径,企求达到不死的目的,其实这都是神秘的思想理解。因为现代人食物丰富,吃得太多太好,辟谷是为了养生,排毒,减肥、调理身体,这才是它的真实效应。
众观现代许多人,运用辟谷这一原理,都要局限于这些理论基础上,没有过多的创新思维,除了这些典籍记录还是这些典籍事例,在也没有新思维和新方法促进。在此,笔者大胆将心理学、心能量、心场能、自然催眠、心灵释放、自然健康歌声与传统的辟谷养生原理融会贯通,形成独具特色的自然健康文化,此乃智慧的展现。
目前,他运用辟谷养生这一精髓文化,创作出了辟谷养生曲,也称自然养生曲,这首辟谷曲完全是在高度静态下来完成的一首能量曲,不分门派,不分修习何种方法的人都能享用,其辟谷期间产生的良好境界,让无数听者赞赏,现许多辟谷养生爱好者都给予了收藏分享到自己空间,每当自己需要辟谷的时候,在静态时放上这首纯净的辟谷养生曲,效果自然是“只可意会,不可言传。”