在这个工作坊中，将会帮助我们看见那些「爱」的错误信念，让我们能够再次深刻地领会爱的真实意义。有能力去区分身为男人女人角色的制约与真实自己，这两者的不同。为了能够从成人状态与异性进入亲密互动，不是停留在像小孩的需求中，我们需要清理掉过去的影响，发现那些事情让我们失去力量，而那些事情带给我们力量；我们需要从孩子般盲目的爱不是期待太多，就是想要给太多?去成长。在觉知的爱里，我们可以清楚看见与同意一段关系的可能性及限制。当我们变得觉知，领会单独之美，这样领悟就可能发生。这时爱将意味着自由以及给予自己空间。