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李蕊:网络黄赌毒，家长心中的痛

亲子教育

2016-01-20 63183

      李蕊详解沉迷网络之害已刊登在2013年4月22日徐州都市晨报A11版，转载请注明出处。
      随着社会的飞速发展，人类早已步入信息时代，电脑和网络也在我们的学习、工作和生活中占据着越来越重要的地位。特别是对于未成年人来说，电脑和网络已经成为他们增长知识、开拓视野、沟通外界的重要工具和渠道。然而，由于家长的疏于监管以及网络本身的诱惑力，网络和电脑在缺乏辨别能力和自控能力的未成年人手中已经成为一把“双刃剑”。网络不良信息诱惑以及过度依赖网络心理对孩子造成严重伤害的案例也屡见报端。如何科学引导孩子正确使用电脑和网络，如何有效净化网络环境，已经成为家长、学校和社会密切关注和亟待解决的课题。
教育、心理专家详解沉迷网络之害
李蕊：徐州永恒心理咨询中心创始人、北师大应用心理学博士、获教育学博士学位，荣获首届全国优秀心理学工作者优秀奖，荣获中国首届千强讲师第275名，本领域排名全国第五。
中科院EAP中心签约高级咨询师、中国专业人才库心理与催眠专业委员会专家委员。南京新闻台 “快乐养生坊”“养生正在流行”栏目特邀点评专家。《好家长》《家庭医学》等全国10多家优秀期刊专栏作家、点评专家。徐州市未成年人成长指导中心心理咨询辅导老师。

  对网络过度依赖的心理行为以及网络本身所具有的虚拟特点，可对孩子造成多方面不同程度的负面影响。其中，最直接、最严重的危害主要集中在以下方面：
1、导致学习成绩下降
染上网瘾的青少年，被网络挤占了原本属于读书和思考的时间，导致的直接后果就是学习成绩下降。国外有研究表明，长期上网，沉湎于网络游戏的孩子，其智力会受到很大的影响，甚至导致智商下降到正常孩子的标准水平线以下，这也会间接的影响孩子的学习成绩。网络成瘾者沉迷于网络虚拟世界，对现实生活失去兴趣，对枯燥的学习更是失去兴趣，会出现厌学、逃学、辍学的情况，学习成绩一落千丈。
2、危害身心健康
青少年正处于身体发育的关键阶段，沉迷于网络世界，长时间连续上网，新陈代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体容易变得非常虚弱。有研究表明，青少年长期沉溺于网络中，不仅会影响头脑发育，还会导致神经紊乱、激素水平失衡、免疫功能下降，引发紧张性头疼。长期上网会引发青少年“网络孤独症”和“忧郁症”等心理疾病，过分关注人机对话，对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷淡，对周围事物失去兴趣，严重时对一切都漠不关心，把与别人的交往当成一种可有可无的事情，变得越来越孤僻。
3、影响人际交往能力
网络成瘾者大多性格孤僻冷漠，容易与现实生活产生隔阂，导致自我更加封闭，进而不断的走向个人孤独世界，从而拒绝与人交往。沉溺于网络世界中，还造成了青少年与他人交往频率的减少，迷恋人机对话模式，对着电脑屏幕行文如水、滔滔不绝，丢掉键盘鼠标就变得沉默寡言，在现实生活中语言表达能力出现障碍，只有到了电脑前，手按着键盘，才能表达自己的想法，从而更难与别人更好地交流，更有甚者，还会得一种名叫“社交恐惧症”的心理疾病，表现为怕与人见面、谈话，见人就紧张，面红耳赤，颤抖，常独居屋内避不见人。调查表明，56.3%的网络成瘾者人际关系较差。