原创个案已刊登在《家庭保健》2009年9月下旬的心疗 心灵氧吧栏目。 

李医生，您好！我结婚13年了，自我感觉是和美的夫妻，2个月前丈夫让我给他申请一个QQ，我就毫无防备给他申请了，而且教他聊天。家里上网5年多，他基本不上网，偶尔看看股市，结果他竟然迷恋上聊天，迷上1周后（说一些暧昧的话），我就开始制止他了。希望他不要再继续。结果他不听，他正在聊时我就当着他的面，抢过电脑给他密切的网友发话，说的很不好听。但是没能禁止了他，因为我知道他的密码，登陆他的号又骂了那2位好友，他很生气，说我没素质，其实我也知道这样做太过分。我发现他想通过QQ聊天找情人，发展婚外情，就更加指责他，希望他戒了网聊，但是事与愿违。后来我用一个新号加了他的号和他聊，发现就像我担心的一样，他的确想通过QQ找情人，流露出老婆管得严，怀疑他。我变得的疑神疑鬼了（原来从来没对他怀疑过）我现在很烦恼，不知道如何消除我对他的疑心。QQ 聊天时（他不知道是我和他聊）流露出反感我管他聊天这件事，很烦。现实中看见他聊我就忍不住说他。我感觉我不如一个网友重要。我们为此事吵过几次，也谈过。但不起作用，我说只要你不聊天，我的心情就会好。就是聊天期间，我们的夫妻生活也没减少，我不明白，为什么他还要婚外情。我应该怎样和他沟通？我和他谈了网恋的危害及婚外情的危害。道理他都明白，原来他把聊天的内容告诉我，近几天不说了，极力掩盖聊天的真相。虚拟的我和他聊天这种做法对吗？希望得到您的指点。

心理专家李蕊的回复：
  您好！丈夫上网聊天也许在现实生活中你们之间平时缺少有效的沟通。对方才想通过网络这个平台找人宣泄，寻求理解。被你发现后对丈夫粗暴的举动，和对他网友的不恭对方都无法接受，因此更加逆反你的管束。你越管他，他越想上网，形成恶性循环。他上网聊天想找情人固然不对，但为了知道他更多的秘密，你隐瞒自己的身份和他聊天，有目的欺骗对方，诱导他说出自己内心的想法，这种行为也是不道德的。无疑是在玩火。
   当得知丈夫在网上流露出老婆管得紧，怀疑他。你反思过自己生活中是否真如丈夫所说，没有给他私人的空间，凡事对他束缚，缺少必要的信任吗？你应该把注意力着眼在如何建立真诚的爱情，而不是处心积虑变换网名接近网络中的丈夫，套出他的“实话”。
  13年的夫妻，也许你真的不理解他内心真正的需求。你感觉的婚姻和美，也许对于他来说是漫长的忍耐和煎熬。他才把眼光转向网络。你的行为背后，有对丈夫的不信任和自己的不自信。
  电视连续剧“中国式离婚”丈夫为知道妻子“真实”的内心世界，虚拟网聊后，揭掉神秘的面纱暴露了真实的身份，对方羞愧，恼怒，无地自容。最终毁掉了两个家庭的幸福。
  爱情无须刻意去把握，越是想抓牢自己的爱情，反而越容易失去自我。处处监视和控制对方，当婚姻变为“枷锁”，而无温馨可言，让对方窒息。他自然会寻找一种途径去放纵自己压抑的情感。所以丈夫上网是偶然也是必然。据一些调查表明，有些家庭的夫妻因对婚姻生活不满，又不想离婚，会到网上寻找异性的刺激，来弥补婚姻生活中的缺憾。当然网恋也和他个人对生活的价值观、文化修养、生活态度等自身因素有关。
   网络蒙上一种神秘的面纱，虚拟的世界，你温柔，他也掩盖了很多现实存在的问题，你们之间的网聊，仿佛回到了恋爱的感觉，没有生活中的锅碗瓢盆，生活琐事。都伪装得很好，网络能带给人很多遐想，会把对方美化。他自然把你当作完美的化身，理想的情人。
  建议你从内因和外因两方面，全面分析丈夫网恋的原因。“外因是变化的条件，内因是变化的根据”不论是什么原因导致他思想出轨，都希望你能用真爱打动他“下网”而不要用武力和谩骂来对待。何不把虚拟的世界彼此的关爱，转入现实的生活呢?放下面具，做到彼此真诚、信任和尊重，才能找到你们感情的归宿。