【如何摆脱职场“压力与抑郁”】我们可以尝试以下几种方式：1、千万不要给自己制订高难度目标，不要对很多事情大包大揽。2、尝试与人沟通，不要自己独来独往。3、适当进行有氧运动。总之，压力实际是自我给予的，放下身上的包袱吧！
职场中会上聪明些，会下糊涂些，开会属于正式场合，每个人的言论都要有记录，所以要清楚些，一定要想好了再说，表态要明确;会下属于自由言论，言论可糊涂些，不要轻易表态。
【职场攻略：如何赢得好人脉？】 斯坦福研究中心一份调查报告表明，一个人赚的钱，12.5％来自知识，87.5％来自关系。你能否成功，不在于你知道什么，而是在于你认识谁
职业人最需要的就是敬业精神，职场新人要做的以日常性的事务工作居多，专业性的工作一般要经过企业的再培训之后才去做。要保持沉稳的心态，因为这是做好任何一份工作的关键。俗话说，“良好的开端是成功的一半”。你首先要学会适应。学会适应艰苦、紧张而又有节奏的基层生活。
【职场沟通要点】1.说话要干净利索，直指问题的核心； 2.组织好词汇再表达，避免造成误会或词不达意； 3.用轻松些的话题作为开场，会减轻双方的心理压力； 4.如果你不知道说什么那就不要说话，倾听并点头微笑即可； 5.少用复杂的句式和华丽的形容词，不要让对方觉得你的语言华而不实。
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