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姚远生:果蔬断食排毒带来的生命奇迹
2016-10-08 3149

果蔬断食排毒带来的生命奇迹

心莲


我已经陆陆续续按照老师说的蔬果排毒方法执行差不多两个多月了,前几天有点头晕,没劲,但很快过去,之后感觉明显瘦身。之后过去多年的体寒,胃寒都不见了,早起先和柠檬苏打水,果蔬汁,中午蔬果沙拉,晚上不吃或水果。头脑清晰,身轻如燕,精力超长。

我是因为父亲住院,我照顾他不方便吃饭进入这种状态的,当时很多人反对我,包括医院的医生,但令她奇怪的是她有一天让我跟他去少林禅院看望德建禅师,她带了很多巧克力小点心给我准备,说我快一个月了,不吃油盐米面(我是纯素食者)肯定低血糖,上不去。

结果三皇寨我可以轻而易举上下,而她们都气喘吁吁!他们奇怪我只吃生冷食物,油盐都没有的人怎么反而体质更好!我也没想到,之后我就基本坚持这个习惯。进入了此排毒训练营群学习后更坚定了信心。

一周前婆婆查出甲状腺癌,我让她果蔬断食,他开始极力反对 ,说她肠胃不好,从没吃过生冷食品。经我劝说她决定试试,当晚吃了蔬果沙拉(纯素)。第二天打电话说没事,又继续吃,仍然没事。第二晚开始吐了很多很咸的粘液,早上五点到七点熟睡醒后感觉特别舒服。

下楼活动,原本拄着棍子都走不了一圈的她,竟然甩掉棍子走了一大圈还不累,脚也不拖了,于是她信心大增。现在已经果蔬排毒一周,甲状腺两个疙瘩一个消失,一个缩小,脚也不肿了,准备下周再去复查。感恩!

   


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