今天用NLP逐步抽离法帮一个案处理情绪（10分），第一步（离开椅子往前三步回头看空椅）抽离时，他无法想象空椅上的情形，于是在第二步（情绪物化、滞留）抽离时，我就让他闭上眼睛想象，果然进入状态，抽离成功，感受是：一点情绪都没有。 1。逐步抽离法要灵活运用，有时要根据个案的感受性不同而有所调整。 2。如果第二三步还是没有效果，再加上第四步（与情绪对话）或在情绪物化的时候加上次感元改变法，效果更好