OJT教练法在日常运用过程中，有三大基本技巧，就是“说给他听、做给他看、让他做看看”，经理人在具体操作中要注意把握五个重点，即5“E”：
（1）讲解（Explanation）
讲解就是“说给他听”，上司首先要阐述这项工作对于公司和团队的意义，让下属明白为什么做这项工作；其次，还要说明干好这项工作对当事人的意义；第三，要详细描述如何做好这项工作，做好工作的每一个步骤和程序，以及应该注意的问题等。在讲解的过程中，上司应该注意听取下属的疑问并给予清楚耐心地解释和回答。
（2）经验（Experience）
与下属分享自己积累的经验，如有可能，可以将自己的经验编写成工作指导说明书之类的小册子，如能亲自带领下属一起工作，“做给他看看”则效果会更好。
【案例】善于教练的刘经理
销售部刘经理在总结分析本部门绩效的过程中，发现有两个业务员的业绩很低，可是根据他们平时的工作表现和工作日志，他们拜访的客户量却是最多的。凭着自己的工作经验，刘经理断定这两个业务员的问题出在了客户拜访的质量上，而客户拜访的质量取决于客户拜访的技巧。于是刘经理把他们两个叫了过来，通过询问有关的情况后证实了自己的判断。找到问题的症结后，刘经理就趁热打铁，给他们讲起了如何拜访客户的技巧，比如如何准备，如何倾听客户的意见等。可是，在有些问题上，刘经理总是讲不清楚，不知道该如何表达，比如如何发现客户的需求，如何回答客户的疑问等。这时，刘经理灵机一动：“这样吧，你们两个从明天起，跟着我拜访客户一个星期，怎么样？”两个下属愉快地答应了。一个星期之后，下属在谈到自己的收获时说：“这一个星期顶上我们大半年的摸索。”
（3）练习（Exercise）
“任何理论都不及实践来得重要！”指导的目的是让下属更好地做事，而不是替他们做事。所以，在“说给他听”、“做给他看”之后，还要“让他们做看看”。上司要给下属更多的机会练习，并在旁边进行观察、指导，事后进行总结、评估。在下属练习的过程中，要容忍和允许下属犯适当的错误，鼓励下属大胆地去做，并激励下属突破原来的框框进行创新和尝试。
（4）发表意见（Expression）
在整个教练的过程中，教练者和被教练者在充分信任的伙伴关系基础上，真诚地发表意见是取得教练绩效的关键。作为教练的经理人首先要能够抱着尊重、平等、欣赏的心态，耐心并积极地倾听下属的意见和感受，允许下属自由地发表自己的意见，并提供不断的反馈来承认和奖励下属取得的进步，帮助员工评估进展和吸取经验教训。其次，经理人还要做到敢于发表自己的意见，对下属的做法、表现、行为、态度等，要实事求是、公平客观地提出自己的见解和建议，而不能碍于情面不想说。
（5）尊重（Esteem）
友善与尊重是教练的基础。作为教练的经理人要把下属当作与自己平等的绩效伙伴和朋友，尊重下属的人格和尊严，本着“己所不欲，勿施于人”、“己欲立而立人，己欲达而达人”和“仁者爱人”的人本管理理念，在尊重、和谐、配合、友好的氛围中，帮助下属提高能力改善绩效，天长日久，经理人必将赢得下属的信赖和尊重，也必将换来下属与团队绩效的提升，进而迎来自己职业生涯辉煌的前程。
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