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新生代成长与管理教练/新生代企业家导师/新生代商学创始人/著
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李根稳:均衡整合的成长
2016-01-20 47862
生命象一部车,有四个轮子。人们虽然根据自己的特点和喜好可以选择不同的法门,但是到最后这四个轮子都要转,生命才可能真正向前走,实现成长。 这四个轮子对应四大元素,它们分别是:风、火、水、土。 这四大元素分别对应我们的:心智体、灵性体、情绪体、身体。 风:有的法门走的是心智体,偏重觉察。 这种法门往往通过觉察,获得智慧,并最终进入空,成为背后的观察者。 * 但是单走觉察而忽略其它三个层面则可能会让一个人: 只有抽离,没有了感受,从而失去做为一个人的情绪流动,笑与哭都来得不是那么流畅; 或者完全失去了对身体健康和物质丰富的关注; 或者没有对能量体层面的体验和了解。 ◎走觉察路线的人一般意识重心在第三眼。 火:有的法门走的是灵性体,偏重能量。 这种法门往往通过对光和精微能量的体验和使用,来实现能量体的清理。 * 但是如果只走能量体层面则可能会让一个人: 忽略自己的内在小孩的伤痛,从而让内在小孩的无意识主宰自己的情绪和行为; 过于乐观,而不懂得物质界的生存与运作法则,能量过度使用,忽略身体健康; 对自己的行为和情绪没有觉察,没有头脑的清晰,不理解,不明白,也不想理解。 ◎走能量路线的人一般意识重心在顶轮。 水:有的法门走的是情感体,偏重慈悲。 这种法门往往通过关注内在小孩的感受,通过不断地宽恕与爱,来实现情绪体的疗愈,并最终实现一种跟外在合一的自我消融感。 * 但是如果只偏重情感层面则可能会让一个人: 不知道如何设立边界,在物质世界中反复受伤而无能为力,能量处于亏空状态; 只跟随情感的冲动,而没有头脑的清晰,只有感受,没有抽离; 不知道通过光与能量来给自己进行疗愈和补充能量。 ◎走爱的路线的人一般意识重心在心轮。 土:有的法门走的是身体,偏重身体健康和运动。 这种法门往往通过身体经络等的调理,通过饮食的注意,通过身体的运动,来达到身体层面的流动和健康。 * 但是如果只偏重身体层面则可能会让一个人: 忽略能量体是生命力更根本的来源。 忽略情绪体的清洁是更深层的健康,并且是身体健康的更基础的一部分。 没有一个较高的思想构架,考虑方式往往较容易局限于物质和身体,而不知道来龙去脉。 ◎走身体法门的人一般意识重心在海底轮。 不管是健康、修行、成长、还是爱,最后都要走向均衡和整合。 最后我们要得到的不只是身体的健康,还有情绪、思想、和能量体的健康。 最后我们要追求的不只是灵性的成长,还有其它三个身体的成长。 最后我们要体验的不只是情感之爱,还有灵魂之爱、物质之爱。
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