九型人格九号（和平型）的自制力提升技巧 ◆当九号（和平型）处于高自制力水平时，我们称他们为“完全自觉的人”核心认知 可以无条件地和所有人打成一片。 达到高自制力水平的九号不再有困难表达他们的立场。事实上，他们用积极、有目的的方式生活，他们明白拥有说出自己观点的权利。他们参与，投入，特别有生气。他们可靠、坚定、机敏，也宁静安详，在生命的历程中，他们充实而满足，无哦有这些来自他们坚定的内在。◆当九号（和平型）处于中等自制力水平时，我们称他们为“调停者” 核心焦虑 稳重、和谐、被倾听 中等自制力水平的九号想要每个人都和谐相处，他们更喜欢和平与融洽的气氛，认为它的重要性超越了一切。因此，九号熟练于调节差异，但是当面对冲突时他们又会感到非常焦虑。这些九号忽略了焦点，他们总是从事那些让他们分神的活动而不是处理面前的挑战。中等程度自制力水平的九号宁愿墨守成规、例行公事，也不愿提出他们想要的，他们表现的很顺从，所以常常有很多朋友，至少有些人很喜欢和他们在一起。他们很少表达自己的立场，而是选择随大流。◆当九号（和平型）处于低自制力水平时，我们称他们为“自欺欺人的人”核心恐惧 与他人分离，被人控制，不与人发生纷争。 低自制力水平的九号既不把注意力放在自己身上，也没有精力把注意力放在别人身上。他们忽视很多甚至是致命的问题，拒绝去面对显而易见的后果，自欺欺人地认为每件事都是没有问题的。低自制力水平的九号不停地疏忽和遗忘，行动变得越来越缓慢甚至根本没有行动。但是，如果强迫他们做一些他们不愿意做的事，他们也会消极抵抗，嘴上说“是”但心里却说“不”，或者他们会爆发一泻千里、看起来无休止的狂怒。 本文摘自金杰 拉皮德 伯格达 著 《九型人格与领导力》 欢迎关注“性格型态讲师李星”的微博https://weibo.com/5i9xing 网络视频 欢迎关注 https://lixing.jiangshi.org （“李星视频”栏目内） 欢迎加入“我爱九型”QQ群：199289124 推荐线下沙龙：《苛求完美的质检官》 https://5i9xing.blog.sohu.com/203003780.html