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李劲波

心理学专家讲师

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心理学专家讲师

沟通技巧职业素养压力管理

上海 40 ~ 50 岁

《员工状态管理》《状态销售》《情绪管控与压力管理》《和谐团队建设》《和谐团队与行动力》

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◆ 中国顶尖个人状态管理导师
◆ 应用心理学家
◆ 华人500强讲师
◆ 畅销书作者、专栏作家
◆ 浙江大学继续教育学院特聘讲师
◆ 西交利物浦大学校外导师

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[李劲波]和谐团队与行动力: 1. 导入我们为什么需要和谐的团队？真正和谐的团队是怎样的？和谐的团队会有行动力吗？如何创建和谐团队？ 2. 个人行动力是和谐团队的基础团队的最低单位：个人负面情绪和积极心理资本抗压力和行动力行动力的基础1：意愿行动力的基础2：自信 3. 团队环境和个人是怎样相互影响的？环境是如何影响我们的？【游戏】大正面与大负面【练习】团队成员优点聚焦 4. 团队基本沟通技巧向上沟通; 2016-04-29

[李劲波]情商在团队中的影响: 1. 导入破冰互动确认学员了解情商真正的作用和重要性 2. 内在力量：情绪管控情绪管控在情商中的地位情绪管控对团队沟通的影响压力-能力曲线图情绪波动曲线图身体状态对情绪的作用焦点的作用潜意识的影响渠道 3. 外在力量:高价值体现如何让自己在别人眼中变得更有价值基础：自信与自我形象高价值行为的原则【练习】展现自己的高价值如何维护自己的形象 4. 外在表现：沟通技巧如何; 2016-04-29

[李劲波]情绪管控与压力管理: 1. 导入破冰互动让学员了解自己目前的情绪与状态澄清情绪管控的作用和适用范围帮助学员感受情绪管控与压力管理的重要性，提升改变的意愿 2. 对情绪与压力的正确认识压力二重性：急性压力与慢性压力压力-能力曲线图情绪波动曲线图避免情绪管控的三大误区心理学和心灵鸡汤对情绪管控的不同解决方式 3. 身体状态对情绪的作用【体验】身体状态对情绪反应的巨大作用生理基础：大脑血糖含量、氧气和; 2016-04-29

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