本次活动，赵之心亲临现场传授运动秘笈，通过规范、科学、实用的运动形式，教广大糖尿病患者一套科学的运动方法。他给您支上一招，针对不同环境、身体状况，就能让您在家里、公园、办公室等任何场所轻松实现锻炼梦。
“儿子是重点中学的老师本来是件值得高兴的事，可是工作才几年，28岁的他就得了颈椎病、腰椎病等‘老年病’，以后可怎么办？”提起教师职业病，家住隔壁的王阿姨不禁忧从中来。北京中医药大学附属东方医院骨科主任
6月29日，柳州艳阳高照，一场别开生面又妙趣横生的琥珀拾光第二讲堂系列之二—“智慧运动健康养生 琥珀健康论道”在丽笙酒店三楼宴会厅正式举行。本次邀请了中国运载火箭研究院健康顾问赵之心老师，中国健康管理
中国著名运动养生健康教育专家与孝夕阳携手“徒步黄河，健康中国行”发起人多次在中央电视台、各大卫视做科学健身、运动养生类专题节目，著有《运动养生千金处方》、《不生病的28种健身方案》、《健身先健骨》、《
对于上班族来说，一天的工作繁忙劳累，尤其是大脑损伤厉害，成为“脑疲劳”的重灾区。因为“脑疲劳”已经成了大部分上班族的“常见病”，上班族的工作时间大脑几乎都没有停息的时候，有的人晚上加班、玩游戏，大脑就
饮食上的少油少盐少肉，避免刺激性食物、杜绝违背生物钟的作息、合理科学的运动起来是人人皆知的，可是你知道那些运动更适合爱美的女性吗？！那就尝试下面的运动吧：1.健走。 推荐的原因很简单，这是一项全世界
最近，在杂志上发现了这样的报道： 英国和加拿大等多国研究人员分析了过去十多年里约2000名乳腺癌患者的癌细胞组织样本，结果显示，它们在基因层面上有不同的病因，可以将它们分为10个不同的种类，需要不同
世界杯的大幕已经拉开，一场视觉的盛宴开始了，球迷朋友们的节日到来了！ 摇旗呐喊为自己喜欢的球队、球员助威，感受足球带来的冲击和兴奋，但时差的问题困扰了很多中国球迷，别人的下午、傍晚而我们却是凌晨，
三伏天的到来，意味着一年中最炎热的时段到了。晚上的温度都节节攀升就更甭提这白天的温度，闷热难耐或是烈日炎炎都会持续一段时间。人们恨不能24小时都躲在空调的屋子了，走几步都大汗淋漓又怎么会有精神锻炼呢？
本次名家汇邀请到了北京军区总医院高级营养配餐师于仁文，北京徒步运动协会常务副会长赵之心，中国武警总医院纳米医学研究所所长纪小龙作为主讲嘉宾为沈城百姓带来一场关于健康的营养大餐。赵之心接受了东北新闻网的
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