一名优秀的培训师除了要具备扎实的专业知识，还应深谙各种培训技巧，比如：如何读懂参训者的肢体语言；怎样妥善统筹时间；如何让培训充满趣味等等。就像烹制一道佳肴，鸡、鸭、鱼等原料必不可少，而填加油盐酱醋这些佐料更能将原料的美味发挥得淋漓尽致。

1. 制定时间表

每个人都需要有一定计划。时间表就好像是一幅地图，指导着学习目标的完成。对时间的安排可以进行讨论和展示，而且可为每一部分设定大致的时限。时间表还可以不时地提醒培训师进行到了哪儿。

2. 一切为了学习

注意！如果学习场所偏离得较远，而且持续时间较长，将有可能使你的参与者失望。如果不能在工作中运用所学到的方法，将无法衡量学习效果，而这恰恰是培训成功与否最重要的指示剂。

3. 把成年人当作成年人来培训

现在的培训已不仅仅以说和演示的方式进行，作为培训师你应该：

• 给予学员一定挑战

• 尊重学员

• 使他们有可能影响或改变学习过程和某一段内容

• 给他们以自我发现的方式学习的机会

• 提供一个安全的学习场所

• 给予专业的反馈

4. 保证均等的参与

　　让一些性格外向的、比较自信的参与者在讨论中扮演主角非常容易，但你应该确保时间得到公平的分配：

• 采用轮流的方式，使每人都有发言的机会

• 避免与那些想要主导讨论的人进行眼神交流

• 直接向那些沉默不语的人提问

• 私底下让人们意识到他们想要控制讨论的倾向。也可寻求他们的帮助，以引导其他人畅所欲言地发表观点

• 谢谢他们愿意将自己的想法与人分享，然后可以说："让我们来听听其他人的想法。"

5. 应对不良表现

有时会有这样的情形，有人看上去冷淡、不友好或者比较内向，培训师应主动干预。在很多情况下，干预此类表现可以起到影响其他人行为的作用。培训师可以试图：

• 接近他

• 让他意识到你正在关注他

• 把注意力放在问题上，不要进行人身攻击

• 倾听他的任何抱怨

• 提供帮助，在你力所能及的范围内

6. 拿出你的最佳状态

人们往往对培训有很高的期望。所以，培训师需要拿出100％的热情和知识。如果事情并不象计划的那样顺利，你应试着略作调整：

• 不要为任何不足道歉，你的学员可能并没有意识到那是一个问题。

• 处理问题时要有自信。软弱和缺乏果断将会使你的学员在过程中渐渐丧失信心。

7. 回顾

在每天结束时或者第二天开始时，回顾一下大家已学过的内容。可以通过如下方式进行：

• 培训师做一个简短的总结

• 所有学员轮流发言，回忆到目前为止他们学到最有用的是什么

8. 善于倾听

千万不要在真空中工作，否则你会为忽视参与者而付出代价。

倾听他们说什么和怎么说

观察学员的肢体语言，消极的态度通常表现为：

• 眼珠不停地转动

• 极力避免眼神的交流

• 把胳膊和腿相互交叉

• 将胳膊折叠放在脑后，身体后倾

• 频频离开教室

当你注意到一个问题，仔细听清它所表达的含义，这样你才能作完整地回答。运用以下技巧，你可以取得更佳的效果：

　　复述他们的问题，使你对问题的理解更充分

　　不要一味反驳

9. 提供良好的学习氛围

当人们学习了某种技能，在运用之前需要有机会去实践。你可以通过以下方式创造学习气氛：

• 运用幽默和自我否定

• 强调从反馈中学习的重要

• 进行角色模仿，并及时进行反馈

• 建立学习交流，鼓励互相学习

10. 让培训更有趣

如果有轻松的学习环境人们可以学得更好，也可以从中获得乐趣。但这并不意味对学习的不重视。培训师可以通过以下方式让学员保持轻松的心情：

• 讲一些合适的笑话

• 自我解嘲

• 用一些奇闻、轶事来解释枯燥的理论

• 进行一些简短、有趣的游戏

• 保持欢快的节奏