家长心情不好时，怎样控制自己的脾气？

平等思维教育基地

有家长问：

唐曾磊老师，您好！学习了平等思维，有时也会用智慧了，但是做家长的如何更好地控制住脾气啊？

我有时比较情绪化，在孩子做得不好、自己心情也不好时，还是会埋怨、责备他。

当自己心情不好的时候，我们做家长的如何控制好自己的脾气？如何能每时每刻都做得好呢？

“人非圣贤”，唐老师，您有发脾气的时候吗？

唐曾磊老师解答：

这位家长明显是“妥协派”的。问题中，家长提到“有时也会用智慧了，但是做家长的如何更好地控制住脾气啊？”

这位家长，您需要很严肃地对待自己的问题，任何时候发脾气都是愚蠢的。唐老师有时候会“大骂”，“大骂”骂什么？骂下属做不好。作为领导，下属没把事情做好，我会去训斥他，但是我自己一定不会生气。

生不生气怎么判断？就是在我“骂”的时候，您让我停下来，我随时都可以停下来，笑笑地跟您说话。

所以，您问“唐老师，您有发脾气的时候吗？”我会回答“没有。”

随时可以停下来，心情不会受影响，这就是我们学平等思维慢慢要达到的结果。

提示大家，对自己的家人是决对不能生气的。

      （本文整理自平等思维唐曾磊老师平等教育家庭幸福之道网络课程） 

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