心智修炼与美好人生课程大纲（张博） 培训模块一：中国传统文化与艺术漫谈 培训单元 单元培训要点 反求诸己 自胜者强 厚德载物 有容乃大 制骄 制怒 无为与有为 道法自然 顺势而为 “无为而治”的运用 小事无为与细节决定成败 案例：查理三世之恨 在位谋政 不越位 不专权 局部服从全局 不猜疑 不拆台 不分家 不过度 不放任 职位权力与权威型领导 人言为信 非职位权力与魅力型领导 刚柔相济 创新精神 权宜应变 服务心态 培训模块二：心理减压与调适 培训单元 单元培训要点 健康标准 身体健康 心理健康 工作健康 心理压力表现 压力 委屈 得意 疲倦 烦躁 埋怨 猜疑 自责 抑郁 心灰意冷 委屈 不服 怀才不遇 得意忘形 一筹莫展 自我膨胀 心理压力形成原因 工作紧张 面临困难 矛盾重重 两难选择 各种压力 知识面不宽 目光狭窄 眼高手低 能力不够 虚荣心理 总想证明自己 经验不足 不能科学安排 假象迷惑 风言风语 缺少自知知明 如何调适 世界观 走出个人主义小圈子 价值观 标准 内涵与外延 放眼望天地 与时俱进 有为才有位 承认现实 不急功近利 荣辱怡然 笑对大家 务实心态 一分为二 冷静客观看待自己 警惕恭维 信念 人际关系 方式方法 人际关系：以诚相待、人心坦荡、适当标准 沟通的艺术：表达好自己、说好不同意见、表达的机会和场合 处世潜规则 工作潜规则 外来干部特别之处 东边不亮西边亮 走直路 拐活弯 绕过障碍 真着急 不生气 建立习惯 充分利用资源 拉车-看路-找新路 分散压力 工作模式化 时间安排的学问 统筹兼顾 留有余地 爱好休养 情趣视野 表现好自己 愉悦自我 诉说、宣泄、幽默、坚忍 处变不惊 境由心造 事在人为 培训模块三：家庭和谐与美好人生 课程单元 单元培训要点 生命密码认识你自己 阴阳和谐之道 五行健康养生 色彩与健康魅力 风水环境布局与调整 数字蕴含的能量信息 从你喜欢的数字看出你的特质 1—9数字内涵 生日与流年运程 数字与家庭和谐 数字与性格 性格分析与职业岗位 情感与婚姻 改善你人生的好方法 取个好名字 设计个好名片 选个适合你的手机号、车牌号、房间号 正能量吸纳术 气场修炼与魅力提升 孝心持家兴业 善心善念心想事成 普渡众生积功德心灵修炼 大智大爱成就美好人生