国学智慧与养生课程大纲

课程内容

第一模块—易学智慧与应用

1.易经中的阴阳和谐之道

2、易经与五行养生

3.易经与预测决策

4.易经风水与养生

5.易学五行与色彩养生  

6、五行性格体质与养生

第二模块—儒释道与养生

1.国学应用智慧 

3.佛教的基本理论与精神 

5.禅与生命的和谐

6.老子养身养心智慧 

7.道家文化与养生

8.人生与养生

第三模块——中医养生

1.破译黄帝内经 开创未来文明 

2.黄帝内经—养生智慧 

3.黄帝内经与周易养生——中老年人如何养生 

4.易道气功养生 

5.中医疾病预测与早发现 

6.高效低耗养生方式 

7.情绪与养生——积极观想养生宝典

8夫妻和谐之道——规避烂桃花

9. 新世纪健康养生新观念

10、饮食与养生

11、正能量吸纳术与打坐养生