如何踢走职场坏心情
据权威调查表明:坐在办公室的人们有三分之一的时间会脾气古怪,爱发牢骚、易怒。这些坏情绪我们如何才能消除呢?教您一些有用的招数:
1、笑起来,制造快乐;
2、解决问题,不要抱怨;
3、听听音乐,哼哼歌;
4、适当放松,玩得开心点;
5、停止判断别人;
6、不要追求完美;
7、接受那些你不能改变的事情;
8、学会说“不”;
9、让过去就过去吧;
10、砸碎一些东西;
11、做一些你喜欢的事情。
【案例】问:和女朋友吵架了怎么办?!讲道理?错!冷静?大错!和她争执?大错特错!现在告诉你正解答案!!!大吼一声!“老子要不是看你漂亮、温柔、善良、可爱、早他妈和你分手了!”霸气又戳中妹子软肋。据不完全统计、用完这一招,妹纸们的生气程度立马骤降80%!!