你是否正在因为孩子的磨蹭拖拉感到焦虑？

早上起不来，晚上不肯睡

每天起床穿衣，刷牙洗脸，吃饭出门，总是一拖再拖！

做作业慢吞吞，经常玩玩这玩玩那，怎么催都不管用!

做事磨磨蹭蹭，没效率！！！

该学不学，该睡不睡，口头禅早已变成“快点！快点！”

孩子存在这些问题，都是“缺乏时间管理能力”的表现

【5W儿童时间管理】告诉你优秀儿童的成长秘诀，让孩子彻底告别磨蹭拖拉问题

训练营解决什么问题？

1、作息问题：让孩子告别“晚上不睡觉”“早上起不来”，养成早睡早起习惯

2、作业问题：解决孩子作业总是拖延的问题，《沙漏法作业法》提升孩子作业速度

3、习惯问题：解决孩子刷牙洗脸需要催，书包不说不收拾的问题，，用好清单表，形成生活好习惯

4、时间规划问题：解决孩子做什么都要家长安排，不知道自己该干什么的问题，真正实现孩子自主管理自己的时间

5、空间效能问题：解决孩子房间“脏”“乱”问题，用正确的收纳方法让孩子的房间变得整洁有序。

主讲老师介绍

刘乙了

北京指明灯教育品牌创始人，首席导师，儿童时间管理训练专家

【HSOGA综合养育理念】提出者，河北电视台少儿频道特约专家，

国家二级心理咨询师,心理健康咨询师（高级），生涯规划师（二级），

国内多家教育企业和内容平台的特聘育儿专家

所讲授《儿童时间管理》课程已让5万多家庭受益

截至目前乙了老师线上课程总收听人次超两百万百万，一对一个案咨询1000多例

课程形式=线下2天集训+课后105天践行辅导 第一天第二天105天跟踪参与人员孩子（≥2年级）+家长孩子（≥2年级）+家长学生+家长学习方式导师授课+现场方法实操导师授课+现场方法实操音频课+社群辅导

2天集训课程内容安排

【第一天】：建立时间观念，掌握高效作业的方法和工具

1、建立认识：如何成为一个高效的学习者

   通过现场的互动游戏体验，让孩子感受和认知“时间”概念

   通过实验案例分析和现场速度挑战，让孩子重新认识自己做事的速度，重新建立自信

2、自律养成：习惯性事件如何管理

 教会孩子正确认识习惯性事件对自己未来及一生的影响，让孩子变得更加自律和优秀。

3、任务管理：如何处理作业问题

 解决孩子作业磨蹭的根本原因，教会孩子正确处理作业问题，掌握彩色排序法。

4、效率提升：提升做事效率的方法

 教会孩子如何做到持续的专注，使用《沙漏法》提升作业速度

5、亲子沟通技巧：提升沟通效率，改善亲子关系

 家长和孩子共同学习，通过掌握正确的亲子沟通方式，提升沟通效率，从而改变孩子的学习态度

【第二天】：学会目标管理，掌握时间规划的方法，让孩子能够自主管理时间

6、目标管理：如何激发内在驱动力

 帮助孩子梳理梦想和目标，教会孩子对目标进行分解，并且能够分配合理的时间完成。

现场讲解课后《105天践行》的具体过程和注意事项，让家长和孩子清楚践行的细节。

7、时间规划：如何合理安排假期时间

 教会孩子对空白时间进行合理的时间规划，和家长一起做假期时间安排表

8、自主管理：如何建立家庭界限

 解决家庭中的界限问题，让家长和孩子能够清楚各自的权利和责任，懂得分清界限，培养孩子的独立解决问题的能力。

9、收纳管理：如何让孩子的房间变得简洁有序

主要讲解孩子房间的整理方法和收纳技巧，重点解决孩子书包和学习物品的收纳问题

105天践行辅导

所有学员分组参与105天践行，每天在群内打卡记录践行结果，每周定时在社群中回复家长的相关问题，陪伴式辅导答疑。帮助家长正确认识孩子磨蹭拖拉的根本原因，改变自身的错误做法，更好的辅助孩子学会自主管理时间的能力，最终养成孩子高效自律的习惯

课程对象

课程主要招收3-8年级学生及其家长

希望让孩子提高做事效率的父母

正在为孩子的拖拉磨蹭焦虑的家长

学了很多方法依然不知道怎么用的家长