团队心态建设课程——成功心理学，源于NAC神经链调整术,NCA神经链调整术最主要的目的就是改变个人的行为和习惯，或是改变你一些自我设限的想法。

第一步：确定什么是你所要的，而又是什么妨碍了你得到你想要的结果。

→目标越明确、越具体就越能发挥力量，快速地达成目标；

→ 改变是痛苦的，对改变后的结果不确定

第二步：找出改变的杠杆

→在心里一直保持迫切感，而这种迫切感跟人生的痛苦与快乐这  股力量有关

第三步：终止你旧有的行为模式

打断旧有的惯性，终止旧有的习惯

第四步：输入新的思想，输入新的方法

第五步：加强神经链，让它更粗一点，更强壮一点

调整和加强神经链的方法：

→视觉想象化：潜意识无法分辨事情是真还是假，只要我们不断重复的想象，并且相信，它都会变成事实。

→建立心锚

第六步：测试它

→旧习惯是否已经改变？

→新习惯是否已经建立？