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情绪压力管理
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刘雪峰 刘雪峰《情绪与压力管理》课程
情绪管理’压力管理电网员工电力服务
第一部分：认识压力——压力自我诊断技巧 一、 电力员工的工作压力与迷惑 1. 学员畅谈：“我认为压力是什么” 2. 心理学对压力的认识 3. 压力的自我诊断技巧
李彦池 阳光心态与情绪压力管理
阳光心态积极管理情绪管理
《阳光心态与情绪压力管理》 课程背景： 高尔基曾经说过：“工作快乐，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地狱。”在现实生活中，总看到他人的风景好，殊不知，最好的风景就
徐辉 情绪与压力管理
情绪管理压力管理情绪压力管理职场素养
一、压力与情绪管理概述 正确认识压力与情绪 压力和情绪的管理过程 二、探明压力源及情绪变化原因 压力源就在“两圈”之中 人们易于感受外界压力的根源——“情绪负债”
万麟德 基层班组情绪压力管理与阳光心态
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一、情景压力管理与光明心态的力量 1、心理健康的核心标准：自我悦纳 主观自我感觉良好：例：老大的幸福 社会适应良好：例：见心见性 接纳与臣服的改变力量 2、班组长
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朱春梅 情绪与压力管理
情绪与压力管理
课程大纲： 一、认识情绪与压力 1、大脑的运作的启示 2、我的情绪与压力从哪里来？ 二、缓解情绪与压力的三大招 1、积极暂停法 2、意识催眠法 3、抽离法 三、解
赵强海 【管理素养-03】有效沟通与情绪压力管理
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张启民 《情绪管理与压力缓解》
情绪压力管理
《情绪管理与压力缓解》（1天） 培训需求 在移动互联网时代，企业与个人生活方式都处于变革和更新的过程中，每个人都需要不断的学习以应对工作与生活中的压力，焦虑无处不
胡永富 情绪与压力管理【2天】
情绪压力人际关系情绪管理压力管理
课程五大特点： 1、 咨询式授课：心理咨询师背景的讲师，对于问题分析深刻、切中要害、入木三分； 2、 课程氛围活跃：讲师妙语连珠，有问有答，课堂氛围活跃，寓教于乐
罗伟 NLP情绪和压力管理
压力管理
NLP情绪和压力管理 1、 课程介绍及课程时间安排： 课程时间：1天或企业内训定制 缓解绪和压力、感悟心态、升华心灵来进行自我改革和成长，自我感悟，让学员重新认识
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