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凛子
实战型心理导师凛子 为广东省佛山移动公司，进行《
情绪压力
疏导和身心疗愈》专场培训
情绪压力
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幸福心流
实战型心理导师凛子 为广东省佛山移动公司，进行《
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疏导和身心疗愈》专场培训。从职场倦怠呈现到抑郁焦虑的测评，从压力人格特质到癌症人格特征的表现，从中医子午
凛子
心理导师凛子为深圳政府机关，实施政府EAP培训《中医心理养生与
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疏导》。
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情绪压力
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公务员心理
凛子心理工作室，为深圳政府机关，实施政府EAP培训《中医心理养生与
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疏导》。 黄帝内经养生智慧：扶阳为纲，正气复来。阴阳平衡是健康的保证。“阳气者，若天与日
郭敬峰
某知名城商银行中层管理干部之《与
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共舞》第一期课程顺利完成！
情绪压力
管理
情绪管理技巧
压力疏导方法
与
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共舞
2023年12月1日，某知名城市商业银行中层干部管理能力提升培训班《与
情绪压力
共舞》第一期课程顺利完成！“团队绩效提升专家”郭敬峰老师受邀分享：“情绪管理技巧、心
凛子
心理导师凛子为中时讯通信公司管理人员实施体验式
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的身心疗愈
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资深心理导师凛子，于2017年4月25日，在广州市天河区邮电学院，为来自全国各地的中时讯通信公司的中高层管理人员训练营，进行了一场《拥抱变化，激活能量》的体验式情
凛子
实战型心理导师凛子，为山东省临沂市国税局税务干部，进行
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疏导和身心疗愈的心理培训
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实战型心理导师凛子，为山东省临沂市国税局的税务干部，进行综合能力提升的
情绪压力
疏导和身心疗愈的专项培训。凛子老师从税务干部的人格特质角度，在职场倦怠心理压力、情绪
郭军锋
郭军锋老师为物业服务公司员工开展
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受北京某物业服务公司的邀请，郭军锋老师9月3日为其员工开展《职场修炼之
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管理》的实务分享课，现场教授学员如何在日常工作及生活中保持良好的情绪状态，面对压力自
吴泓萱
广州宝武集团《看见，破情绪惯性的钥匙》
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广州行，与宝武集团的同仁们一起分享SEEING系列课程之《看见，破情绪惯性的钥匙》，在课堂的知识讲解与互动体验中一起发现
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根源与规律！
程洪于
宝钢股份《情绪与压力管理》课程
情绪
压力
程洪于老师为宝钢股份基层干部讲授《情绪与压力管理》，结合现场体验、互动讨论切实解决学员当前的情绪与心理压力问题，训后学员反映在95分以上。
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情绪管理与压力调适
情绪压力
现代社会的快节奏生活让人们面临着各种各样的压力，而情绪管理和压力调适成为了我们生活中不可或缺的重要技能。良好的情绪管理能够帮助我们更好地应对挑战、保持积极心态，并
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压力的积极应对
情绪压力
在日常生活中，压力是我们无法避免的一种现象。随着社会节奏的加快，人们面临的压力也越来越大。压力不仅来源于工作、学习，还可能来自家庭、人际关系等方面。面对压力，我们
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