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曹楹杬
阳光心态
阳光心态
转换观念
情绪管理
《阳光心态》课程大纲 课程背景: 很多职场人士抱怨工作不好做、客户要求多、同事不合作、领导不支持,对工作缺乏热情,整天消极,抱怨,责任感不强、执行力不佳,当一天和
凛子
《企业管理者心理养生和
情绪管理
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企业管理者心理养生和
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《企业管理者心理养生和
情绪管理
》 培训对象: 中高层管理者、经理人员 每期天数: 2天 课程目标: 1、了解企业家的大五人格与健康管理 2、认识企业管理者情绪压力
刘雪峰
刘雪峰《情绪与压力管理》课程
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压力管理
电网员工
电力服务
第一部分:认识压力——压力自我诊断技巧 一、 电力员工的工作压力与迷惑 1. 学员畅谈:“我认为压力是什么” 2. 心理学对压力的认识 3. 压力的自我诊断技巧
沈伟定
压力与
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(员工心理辅导)
情绪管理
压力管理
一 心理健康与心理问题 现代人的心理环境 造成心理异常的基本因素 二 成熟者的心理特征 自我扩展的能力 情商软实力 三 不良情绪的负面影响 影响生理健康 影响人际
李彦池
阳光心态与情绪压力管理
阳光心态
积极管理
情绪管理
《阳光心态与情绪压力管理》 课程背景: 高尔基曾经说过:“工作快乐,人生便是天堂;工作痛苦,人生便是地狱。”在现实生活中,总看到他人的风景好,殊不知,最好的风景就
徐辉
情绪与压力管理
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压力管理
情绪压力管理
职场素养
一、压力与
情绪管理
概述 正确认识压力与情绪 压力和情绪的管理过程 二、探明压力源及情绪变化原因 压力源就在“两圈”之中 人们易于感受外界压力的根源——“情绪负债”
彭远军
时间管理技巧:掌握时间管理的节奏和平衡
时间管理
情绪管理
压力
EAP项目之压力管理系列--时间管理技巧:掌握时间管理的节奏和平衡 【主讲:彭远军-心理减压培训师】 【课程背景】 u 古语云“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”;
胡小华
身心健康和
情绪管理
心灵成长
心态培训
压力管理
健康养生
第一篇 别赢了事业输了健康 1.1 什么是健康? 1.1.1 很多人认为没有病就是健康 1.1.2 小学生怎么会有高血压? 1.1.3 身体健康就是健康?健康不仅
邵举乐
积极心理学视角下的
情绪管理
与阳光心态塑造
心理学家
心态培训
压力管理
上午: 1.培训主题 培养积极情绪,塑造阳光心态 2.培训形式 讲授与互动式讨论 3.培训大纲 (1)积极情绪的发生基础和意义: 积极情绪的生理机制及发展意义 (
彭远军
西点军校情商管理
情商
团队管理
情绪管理
职场情商
【课程背景】 u 情商是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活和人生的关键因素; u 从某种意义上讲,情商甚至比智商更重要,随着未来社会的多元化和融合度日益提高,
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