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膳食平衡讲师课程
张晗旭
4.吃出健康—营养
膳食平衡
健康养生
营养
健康
膳食平衡
保健
重点讲解人人都需要的七大营养素的功能、需要量、来源、缺乏表现、补充措施等。各种食物的营养价值、成分、需要量、分配比例、选购常识、加工保存知识及与健康的关系。 粮食、
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