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改变心态讲师课程
龙涛
《阳光心态 赢在职场》课程大纲
减压
心理调节
改变心态
第一讲：万事成败在于心 1、 心态是成败的基因 2、 什么是心理？它会带来什么？ 3、 心理压力、心理健康的社会现状 4、 现场测试：我的压力测试表 5、 讨论：
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