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情绪调节，积极心态，情绪管理讲师课程
邱凤
《情绪管理》
情绪调节，积极心态，情绪管理
【课程大纲】 1、情绪的生理机制； 2、情绪都有哪些功能； 3、负面情绪的危害有哪些； 4、情绪管理方法： 5、情绪觉察法； 6、情绪暂停法； 7、情绪宣泄法；
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