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情绪、压力、时间管理讲师课程
郭敬峰
《情绪、压力与时间管理》课程大纲
情绪
压力
时间管理
第一单元： 时间管理的概念 趣味游戏：“抓小奴” 1、时间管理的概念 （1）掌握时间管理是迈向成功的第一步 （2）给时间管理赋予定义 （3）何谓时间管理 分组谈论
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