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刘畅如何正确使用维生素

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养生
维生素B5的缺乏会导致： 1.疲劳，倦怠，头痛，恶心，呕吐，背痛，体重减轻。 2.食欲丧失，舌炎，胃酸缺乏，对称性皮肤炎，神经症状 3.癞皮病末期时出现严重之皮肤炎

郭萌维生素C功能多

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养生
虽然在 20世纪才开始使用维生素一词，但维生素C已经有200多年的历史，缺乏维生素C所引起的坏血病在历史上屡见不鲜。公元1754年，詹姆士林德写过一篇论文，说明

郑育龙绝经女性的维生素D

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养生
【绝经后女性维生素D水平下降或提示骨折风险增大】最近发表在Injury上的一项研究显示，在绝经后女性中，桡骨远端骨折患者较相同年龄无骨折患者相比，维生素D水平明显下

黄德华谁“偷走”了我们的维生素？（转）

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养生
谁“偷”了我们的维生素？转贴《每日商报2006-7-19》日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体还

何颖海鲜和维生素C可以一起吃吗？

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健康养生培训师培训形象礼仪沟通技巧心态培训
有人说将海鲜和富含维生素C的蔬果一起吃，会引起中毒，甚至导致死亡。理由是海鲜往往被污染，其中蓄积了一些重金属砷，本来五价砷毒性较小，但是如果被维生素C之类的还原

张丽海鲜和维生素C可以一起吃吗？

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朱华转顶尖销售人才的“5种维生素”

庞薇维生素C与7种慢性病

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健康养生
维生素C是我们每日的饮食中必不可少的营养素。作为一种水溶性维生素，维生素Ｃ通常出现在血浆以及其他组织里。足够的维生素C可以帮助制造胶原蛋白。胶原蛋白不仅可以帮助伤

朱华 · 转顶尖销售人才的“5种维生素”

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