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孙维奇:情商与压力管理
2016-01-20 6186
客户:昇兴集团 地点:福建省 - 福州 时间:2015/3/21 0:00:00 【课程针对人群】 企业各阶层、全员 【课程目标】 1、培养情绪智慧,提升工作效率 2、树立积极主动的工作与人生心态 3、培养企业人员良好的心理素质 4、学会自我调节情绪和缓解心理压力的方法 【课程收益】 1、减轻工作压力,放松自我,焕发工作激情、提升生活情趣; 2、找到生活与工作的平衡; 3、消除压力来源,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生; 4、掌握行之有效的压力管理策略,学会各种有效的放松方法; 5、增强正面情绪,处理负面情绪,从根本上解决带来心理的不当信念,快乐生活,开心工作。
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