《中学生礼仪素质修养快速提升》

（注：本纲仅供参考,实际授课可量身定制）

【主讲老师】周子玉

【培训对象】中学生

【课程费用】面议               

【培训形式】讲授、案例分析、互动、情景演练、小组讨论

【培训收益】

  1. 塑造良好形象；提升综合素质；

2. 学好礼仪，成就好未来。

3.理解家人和老师的良苦用心，懂得感恩。

【课程大纲】

第一章：中学生礼仪概述

一、礼仪的内涵和意义

二、学习中学生礼仪的重要性

三、有教养的中学生十大特征你都有吗

第二章：形象篇（让您的孩子超凡脱俗）

一、第一印象：神奇的3.8秒

二、形象仪表礼仪

（一）中学生仪容规范

 （二）中学生仪表规范

 （三）中学生仪态规范

1. 如何练就自信的眼神

             2.乐观来自自信的笑容

             （分享眼神礼仪操）

             3.展示气质的站姿训练

4.优雅得体的坐姿训练

5.自然端庄的蹲姿训练

6.洒脱自信的走姿训练

（分享气质快速提升法）

第三章：沟通篇（神奇的语言助你成功）

一、说话的礼仪 

1.让你的语言充满吸引力

2.交谈礼仪的细节

3.同学交往“六不谈”

二、与家长交往的礼仪细节

   与老师交往的礼仪细节

   男生间交往的礼仪细节

  女生间交往的礼仪细节

男女生交往的礼仪细节

第四章：行为篇（行为处处体现修养）

一、鞠躬礼

二、待客和拜访礼仪

三、递接物品礼仪

四、交通礼仪

五、乘车礼仪

六、电梯礼仪

七、网络礼仪

八、电话礼仪

九、握手礼仪

十、鼓掌礼仪                                      

第五章：心灵篇（礼仪是美好心灵的展现）

1.心礼仪的重要意义

2.训练从内而外真正接纳、感恩、付出、喜悦