中学生学习方法不当及其对策

（一）学习无计划

“凡事预则立，不预则废。”学习计划是实现学习目标的保证。但有些学生对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。因此，看什么、做什么、学什么都心中无数。他们总是考虑“老师要我做什么”，而不是“我要做什么”。

学习无计划，学习活动随波逐流，被动跟着老师，跟上还好，跟不上就掉队了。跟上的是少数，而且非常辛苦，掉队的是多数，而且受罪。

对策：制定计划时留有足够的机动时间，这样计划就不会被打乱。另外学习时建议用学习流程的方法，提高效率。

（二）不会科学利用时间

时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳。有的学生不善于挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排？”还有的学生平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。这些现象都是不会科学利用时间的反映。

据调查，一天学习10个小时的学生，真正全身心投入学习并且学到东西时间一般的夜只有1--2个小时。难怪用学习流程的学生学习的效率可以提高2--5倍。

对策：用学习流程把时间用到学习的四程序上，同时也把课内课外边角时间用到程序上，大大提高时间的利用率。

（三）不求甚解，死记硬背

死记硬背指不假思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解，不讲究记忆方法和技巧，是最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆。当学习内容没有条理，或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时，学生往往会采用死记硬背的方法。依赖这种方法的学生会说：“谢天谢地，考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一干二净了。”

学习不求理解，巩固不求掌握。

对策：学习流程里学习的周期是一到三天，问题随身有足够多的时间思考巩固，理解会更深刻，记忆会更牢固。

（四）不能形成知识结构

知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映，也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程中而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了，其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。这种学生对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。

对策：用学习流程巩固里有字程序---归纳

（五）不会听课

这主要表现在：课前不预习，对上课内容完全陌生，无法带着疑问去学，听课时开小差、不记笔记，或充当录音机的角色，把老师所讲的一字不漏地记录下来；只让自己的记忆与教师的讲述保持同步，而不让自己的思路与教师保持同步；课后不及时复习，听完课就万事大吉，等等。

对策：把学习当成工程做，课听不懂是好事，但要把听出来的问题暂存，暂存了的问题是学习的半成品，只要一问，他就是成品了。一个因为听不懂而有收获、而快乐的学生，还会有什么事情阻挡他的进步呢？

（六）不会阅读

主要表现在：不善于选择阅读书目，完全凭着个人兴趣或完全听从老师父母的安排；没有阅读重点，处理不好“博”与“精”的关系，要么“广种薄收”，要么精读于一而疏漏于万；阅读速度慢，不会快速阅读，也不会略读，任何情况下都逐字逐句；不善于带着问题去读，阅读之后没有什么收获。

对策：读书读到什么才算有收获？当然是要读出问题才好。学习流程认为：学习的过程是发现问题解决问题的过程。

（七）抓不住重点和难点

学习方法不当的学生，在看书、听课和思考问题时，不善于寻找重点和难点，找不到学习上的突破口，眉毛胡子一把抓，全面出击，结果分散和浪费了时间与精力。

对策：学习丛哪里开始，学习流程图的头一个程序----寻疑。

（八）理论与实际脱离

理论知识与实际操作相结合是非常重要而有效的学习方法，即所谓“学而必习，习又必行”。而方法不当的学生往往只满足于学习书本上的知识，不善于在实践中学习、在实践中应用，不能用所学知识去解决实际问题。具体表现为动手能力差，不喜欢上实验课和操作课，不关心现实生活，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。

对策：书本里问题，实践中也有问题。现在试题特别注重实践中的问题，这就要求我们学生要把学习丛课堂延伸到生活中。

（九）不善于科学用脑

这主要表现在：学习时不注意劳逸结合，不善于转移大脑兴奋中心，使大脑终日昏昏沉沉，影响学习效率。

上述表现是学习不好的中小学生最常见的。一个学习方法不当的学生，总会有其中的一种或几种表现。了解了这些具体表现，我们才能对症下药，加以指导。

对策：用学习流程的学生，学习时学生会因为自己的体力、情绪、精力、问题的难易程度而选择到自己适宜的学习程序，使学习者凡是学习的时候都有好的效果。