客户：上海福山正达外国语小学 地点：上海市 - 上海 时间：2015/1/17 0:00:00 一、拖拉带给家长的挑战 二、面对孩子拖拉，家长采用的方法和效果 三、透过现象看本质：拖拉的成因分析 1.完美主义，注重细节！ 2.好奇冲动，注意力被转移！ 3.情绪抑制，消极对抗！ 4.在想心思，心神不宁！ 5.关怀缺失，正向安抚！ 6.要求过高，内心焦虑！ 7.保护自己，逃避感受！ 8.低自尊，习惯性拖延 9.身体因素 四、拖拉的根本痛点：落差感 五、如何积累战胜拖拉的成功体验 六、战胜拖拉的方法比困难多 1.改正之前先连接 2.先处理情绪后解决问题 3. 读懂每种拖拉的密码，用对钥匙 4.家长言传身教(视频children see children do) 5.分解任务，和孩子一起设定小目标 6.困难先跳过，集中攻克法！ 7.达成约定并共同遵守 8. 日常惯例表说了算 9.帮助孩子识别时长. 客观时间vs主观时间 10.及时肯定和反馈小小的努力和进步 11.划清界限，适时放手 12.尊重独立自主的需要，干涉变授权 13.培养习惯,持续训练，习惯成自然(21/90） 14. 多和孩子谈论感受，尤其是恐惧和勇气 15.启发式问题代替命令 16.多鼓励少表扬 17.先倾听再说: 事实?情绪?需要 18.正面语言代替不语言 19.让孩子体验拖拉的自然后果，从中领悟 …… 七、小拖拉给家长和老师的信