糖尿病是由於房事不节和过食甘肥厚味造成的，站在东方道医养生的高度来考量，战胜糖尿病要以道家养生为主，从节制房事和饮食等道德方面下功夫，通过服气辟谷，净化身心，达到排毒祛邪，引动肾间真气元阳扶正，激发人体潜能，修复细胞、肌肉功能，唤醒神经并激活胰腺胰岛的分泌功能，促进胰岛素的产生，从而使糖尿病患者彻底走向健康。
辟谷排毒，补肾养元，禅修养心，合理膳食，是糖尿病快速、彻底康复的捷径。
辟谷，是中国道教特有的一种修炼法门，与导引、服气、炼丹等并称于世。辟谷修炼的层次较高，对治疗疾病、强身健体、开慧长功、激发内在潜能都有相当好的效果，因而受到古今一些修炼名家的重视。道教认为，人食五谷杂粮，在肠中积结成粪，产生秽气，会阻碍成仙。《黄庭内景经》云：“百谷之实土地精，五味外美邪魔腥，臭乱神明胎气零，那从返老却还婴？”为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷，吸风饮露”的仙人行径，企求达到长生不老的目的。
辟谷又称却谷、绝谷、绝粒、休粮、清肠，西方称断食，即不吃五谷饭食之意，但并不是不吃任何东西，更不是绝食或不饮不食。明白这一点，可以打消许多人对辟谷的恐惧，消除其心理负担。
辟谷是自然界所以得以繁衍、更新、康复的准则。动物界中，不论大、小型动物，倘若病了，并非径自送往动物医院，而是自己寻找一静谧处所，借着全然地放松、休息、不吃不喝的方法，克服病痛从而达到痊愈康复，此乃动物界的断食；植物界随四时运行──春生、夏长、秋收、冬藏，大地得以生生不息，其关键乃是循着周期性的冬藏、冬眠，得以孕育万物，此乃植物界的断食；唯独自视为万物之灵的人类，挟科技文明过度之泛滥，不眠不休，率意而为，愈来愈远离自然的法则。 -
随着人们生活方式的改变，环境的污染，糖尿病的发病率直线上升，已是继心血管病和癌症后又一大杀手，严重威胁着人类健康。糖尿病是一种慢性、消耗性的终身疾病，临床尚无有效的根除方法，除了药物控制外，道家的服气辟谷，回归自然，返璞归真，为糖尿病患者燃起了一线希望之光。
糖尿病通常有两种：
第一种是Ⅰ型糖尿病。这种糖尿病是由于分泌胰岛素的胰腺受损所致。是胰岛素依赖型，每天必须依赖注射胰岛素维持生命。Ⅰ型糖尿病患者遍及各个年龄段，但多发生在青少年。
第二种是Ⅱ型糖尿病。通常在中年发病，Ⅱ型糖尿病患者的体内有一定水平的自身胰岛素，主要是胰岛素的敏感性降低，作用不正常，称为胰岛素相对不足。Ⅱ型糖尿病多发生在成年，男性患者有85%以上是Ⅱ型糖尿病，这种糖尿病的胰腺可以分泌胰岛素，胰岛素与可以使葡萄糖进入细胞组织的感受器进行联系，但是这种联系已出现故障（这一现象称之为抗胰岛素）。
人到中年得了Ⅱ型糖尿病，多数体型超重，容易感染，比如说：会并发皮肤真菌感染、疔肿等；还往往表现性欲下降，长期糖尿病患者脂肪代谢紊乱，血管加速钙化，四肢尤其是腿和脚受到血液循环障碍的影响十分严重，下肢包括脚部反复出现疔疮且久不收口，这种情况不但是起因于糟糕的血液循环，也和神经损伤有关，慢慢发展到脚有裂口也不知觉，这时病情已难以控制，截断一个或多个脚趾的外科手术并不少见，同时糖尿病患者的视力也会不断下降，有的还会失明。更多的是发生心梗，脑梗，严重的威胁着人的生命。
糖尿病真的是不治之症吗？
迄今为止，现代医学还是认为糖尿病是不可治愈性疾病，必须终身服药。那么，从道教养生的角度，能不能找到一个治愈的方法呢？通过一段时间的临床试验，对此我是满怀信心的。
中南大学宋励教授说：“儒家追求人与人、人与社会的和谐，释家追求人与心灵的和谐，道家追求人与自然的和谐，和谐社会是人类的共同追求。道教养生，人处于天人合一的状态中，使人内外和谐统一，病祛体安。肯定有一种物质、能量或信息在起作用，我们暂时把这种物质取名叫和谐素吧，这是生命科学，从人文到物质的实证，将为和谐社会的建立打下坚实的基础。”
糖尿病是由於房事不节和过食甘肥厚味造成的，目前，我国糖尿病患者已达9千多万。站在东方道医养生的高度来考量，战胜糖尿病要以道家养生为主，从节制房事和饮食等道德方面下功夫，通过服气辟谷，净化身心，达到排毒祛邪，引动肾间真气元阳扶正，激发人体潜能，修复细胞、肌肉功能，唤醒神经并激活胰腺胰岛的分泌功能，促进胰岛素的产生，从而使糖尿病患者彻底走向健康。
我们知道，糖尿病很直观的一个情况就是血糖升高，当血糖升高到一定时，超过了肾的糖阀值，这时就会连带出现尿糖。所以，古人对糖尿病的诊断主要就是通过对尿糖的观察。尿糖怎么观察呢？那个时候又没有尿糖试纸，这就要靠蚂蚁帮忙。蚂蚁嗅觉很灵，尤其对于糖更是灵敏，一般的尿拉到地上是不招蚂蚁的，蚂蚁也怕这个臊味，可是糖尿病患者的尿拉到地上，很快就会招来许多蚂蚁。古人就通过这个方法来诊断糖尿病。
糖在身体里的作用主要是为身体的组织器官提供能量，那么，血糖为什么会升高呢？现代的说法主要是胰岛素的不足，所以，过去治疗糖尿病的惟一方法，便是设法补充胰岛素，或是设法刺激胰岛细胞的分泌。
但是，最新的研究表明，胰岛素的不足仅仅是一个方面，而更主要的原因是机体组织细胞对糖的利用发生障碍。所以，看起来好像是血糖很高，好像是糖多了。而真实的情况是什么呢？真实的情况却是机体组织细胞内处于缺糖的状态。正是因为机体组织内处于这样一种糖缺乏的状态，所以，你不足我就得补足你。怎么补足呢？当然就需要机体启动各式各样的方法，其中一个我们能够直接感受到的方法就是易饥，就是多食。糖尿病人的易饥多食其实就是由此而来。而在生化上的一个集中表现，便是血糖升高。
因此，对于糖尿病我们应该有这样一个宏观的认识。它不是糖太多，而是糖不足。因而，糖尿病的关键问题是要设法解决糖的利用问题。扫除了糖利用过程中的障碍，糖尿病的诸多问题就会迎刃而解。
以上我们从现代医学的角度对糖尿病作了一个大致剖析，那么，从道医学的角度，尤其是从伤寒六经的角度，从《黄帝内经》的角度，我们怎样去看待这个问题呢？血糖升高是不是土跑到水里面去了？糖尿病属于糖的代谢利用障碍，糖在中医属于哪一类的东西呢？糖是甘味的东西，而甘味于五行属土，所以，很显然，糖应归到土这一类。
因此，糖的代谢、利用障碍，从中医的角度来说，就应该是土系统的障碍。土系统怎么会障碍呢？从上述直观的角度我们知道，糖尿病就是血中的糖太多了，糖太多当然也就是土太多，而血于中医、于自然它可以与什么类比呢？它可以与江河类比。故古人云：人之有血脉，如大地之有江河。所以，把血中的糖分过多的这样一个病理情况放到自然里，实际就是水中的土太多了，江河中的土太多了。
过去，我们沿着长江往西走，江中的水是碧绿碧绿的，再加上两岸青山的衬托，真是青山绿水，美不胜收。可是现在我们再去长江看一看，原来的青山不在了，绿水也变得浑浊。绿水为什么会浑浊呢？水中的土太多了。土本来应该呆在它的本位上，不应该到河流里，可现在为什么会跑到河流里来呢？根子在木。
这个原因大家不要讨论都知道，就是土的流失。由于树木被砍伐，植被减少，所以，土就很难安住在本位上，几度风雨就把它带到河流里了。由此可见，水中的土太多，使河流变得浑浊，其根本的原因还是木少了，植被少了。看上去好像是土的问题，土不安分，跑到水里来滋事，使我们看不到从前的绿水，可是追溯它的根子，却是在木上面。
我们遵循老子的“道法自然”，将上述糖尿病产生的过程放到自然里，就知道糖尿病虽然是土系统的毛病，可是它的病根却在木系统上，却在厥阴上。厥阴为什么首言消渴呢？这里的消渴与后世的消渴病（今天的糖尿病）有没有关系呢？
肝肾同源，肝藏血,肾藏精,精与血是互相资生的；肾精充足，肝血就可以得到滋养;肝血充盈,使血能化精,肾精才能充满，也就是说血的化生有赖于肾中精气的气化,肾中精气的充盛也赖于血的滋养。
治疗糖尿病，人体自有大药，肾脏就是我们每个人的生命之根，生命之源，生存之本。中医讲得很清楚：肾主元气，主阳气，主水，主精髓，主生殖，为先天之本。也认为：“肾气足，百病除”。人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦（xu）、滋润、濡（ru）养、激发等作用。服气辟谷即可排毒又可以激发肾间真气元阳，开发增强人体的健康潜能。
肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。中医还有个歌诀：“肝病先调肾，肾病先调肺，肺病先调脾，脾病先调心，心病先调肝”。可见各个脏腑之间有着密不可分的关系。
若以“真阳元气说”论治糖尿病，由於阴邪偏胜，致使先天真阳元气不能归于本位，浮游于上而成上消，浮游于中而成中消，浮游于下而成下消。按阳虚症治之，法宜“导龙归海”，将浮游的先天真阳元气引入丹田，所以，道家养生，以服气辟谷法激发肾间真气元阳，便是治愈糖尿病的灵丹妙药。（糖尿病患者都患有阳痿这一事实，就可以说明这一点）
另外，治疗糖尿病的最为有效、最为便当的方法就是道家灸法：重灸关元穴和中脘穴，或重灸膏肓穴，或三大补穴相间施灸。巩固疗效，未有不愈者。施灸方法和注意事项可以参考《灸法真论》一文。
现代人的糖尿病无法医治，基本上可以列入虚痨乃至病入膏肓的范畴，病邪已经入于“奇经八脉”，除了施以重灸以外，在服气辟谷排毒的基础上再配合道家快速补肾回春法，就可以彻底摆脱终身打针吃药的困扰。
再者，体弱的糖尿病患者，是不能进行体育锻炼的，因为患者属于元气大伤的状况，锻炼会更损伤元气，会使病情更加严重。西医不懂元气理论，让患者锻炼的理论是非常错误的。必须先用恢复元气的治疗方法，使元气和脏腑功能恢复一半以后，才能开始锻炼。此时的锻炼，才会对治疗有所帮助。总之，治疗疾病应以扶正袪邪为原则，一年之内，绝对禁止房事。
西医的治疗方法只注重维持外在指标，胰岛素的注射量越来越大，邪气没有去除，反而会抑制脏腑功能并使之加速坏死，消耗患者的元气，使人逐渐消瘦。道医的治疗方法是在为患者不断地消除邪气，补充正气而使人强壮。
西医治疗糖尿病，只会在指标上做文章，至今也没有研究出个有效的治疗方法。现在的中医虽说时有治愈糖尿病的报道，但治愈率都不是很高，基本上是从滋阴润燥方面入手，若是初期患者，疗效肯定一般，若是较为严重的患者，定无疗效。糖尿病患者都患有阳痿证，就说明其属于阳虚的证候。而且，糖尿病患者如果受伤，伤口很难愈合，就足以证明糖尿病属于脾肾阳虚证。在中医理论中，脾的功能之一就是“主肌肉”和“主统血”，服用补脾阳和肾阳的药物才算对症，或重灸关元穴和中脘穴，可以很快恢复脾的功能而将糖尿病治愈。
另外，吃降糖药、打胰岛素，只会耗费元气并使脏腑功能逐渐减退。因为，胰岛素是由胰腺上胰岛分泌的，如果身体里有了人工胰岛素，神经就不会向胰腺发布分泌胰岛素的指令，注射胰岛素就必定会将胰腺置於无用之地，脏腑功能就会减退甚至衰亡。而治疗疾病应该是将脏腑功能恢复到正常水准，绝不应该用“越俎代庖”的方法治疗疾病。这也是西医治疗糖尿病会使患者逐渐消瘦、无力的主要原因，并且严重影响了患者的生活质量。
另外，西医对糖尿病患者的饮食要求也是不合理的，糖尿病是由于过食“甘肥厚味”而引起的，西医在治疗期间，认为食用淀粉类食品会产生糖，为了补充营养，就让患者以肉类为主食，这实际上就等于继续食用“甘肥厚味”，岂不是雪上加霜吗？注意：“甘肥厚味”中的“肥”不光指肥肉，纯瘦肉、蛋类和鱼类也都属於“肥”和“厚味”。西医在治疗疾病方面的越俎代庖和雪上加霜的行为，终究是要被淘汰的。而且，器官移植的思路是劳民伤财的。
治疗糖尿病有个验方：每顿饭都以黄豆为主食（吃黄豆饭），多吃蔬菜和豆制品，可辅以少量瘦肉，初患病者，连续如此饮食两三个月，就可以痊愈，不必服药。较严重的患者也可以如此饮食，可抑制病情的发展并可以使之好转。但是，绝对禁止房事！
近来不断有消息报道，吃XXX可以预防糖尿病。这种说法是很不科学的，西医总是以“科学”来自我标榜，但是明明知道糖尿病是由于饮食和房事不节造成的，不从节制房事和节制饮食等道德方面下功夫，却总是在“犄角旮旯”方面下很大的功夫，总是想一方面纵欲快乐，一方面用所谓的“科学”方法研制一种包治百病的灵丹妙药。其实，西方人的目标就是为所欲为。用饮食、药物和运动预防疾病的说法都是西医思路，只能使患者增多，病情加重。
佛家禅宗对此类问题的解决方法很简单：看破，放下！吃斋，念佛。放下想通过纵欲而得到快乐的念头！倘若谁能用实际行动做到这一点，才算是懂得禅宗。而能说会道、哲学逻辑、甚至胡搅蛮缠，算不得禅宗。
注意，糖尿病是慢性病，是不可能在一两天或一两个月内被治愈，脏腑功能只能在元气逐渐得到补充的情况下才会慢慢恢复。常言道：伤筋动骨一百天，受伤的筋骨要想恢复正常的功能，起码需要100天乃至更长时间的新陈代谢，才能得到全面的补充和恢复，何况受损伤很严重的脏腑组织呢？没有半年以上的时间，脏腑的虚损和坏死的细胞，是不可能全部被更新的。而且，不用两次重灸，一般是不会痊愈的。况且，伤口在恢复期间会排出脓液，难道受损的脏腑就不会排出废物吗？
我们在实践中分析验证了中西医治疗糖尿病的利弊，发现道家养生之服气辟谷、快速补肾是糖尿病患者彻底摆脱人工补充胰岛素、依赖降糖药的最快最好方法，至少目前是。我并不是有意评判中西医，我只希望糖尿病人早日康复。
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