下面我给介绍一下疾病的发生与预防；疾病是由不良的生活习惯引起的，一个生活有规律的人是不会生病的，疾病是由嗜好引起的，它包括物质的和心理的，在物质方面，比如，有人喜欢吃肉，肉吃多了容易使血液中的胆固醇升高，引发心脑血管病。有人喜欢喝酒吃辣椒，这种人肝功能都不好，严重的会导致酒精肝，等等。在心理方面，现代社会人们生活节奏加快，工作压力，生存压力不断加大，很多人都处于亚健康状态，这是引起疾病的前兆。又比如，女性在哺乳期生气，会引发乳房肿块。思虑过多会引发睡眠障碍，严重的会得抑郁症，这些都是让医生头疼难治的疾病。