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心态培训与压力管理博士教授博导
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肖汉仕:10个优质习惯
2016-01-20 8885

中国全民健心网首席专家,湖南师范大学公共管理学院博士生导师、应用心理学教授肖汉仕博士转自中国全民健心网并与您分享:

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    对于成功都是每个人想追求的目标,但是有的人每天都在努力,却感觉毫无进展,不是不够努力,而是不够细心的努力,一下几点建议也许对于正在努力中的你有些许帮助,如果你觉得有用,拿支笔记下来吧,每天勉励自己养成成功的习惯。
  
  习惯之一:不要轻言放弃
  
  职场如人生,从来都不是一帆风顺,挫折、失败不可避免。当工作受挫,创业失败,最可怕的是怨天尤人,一蹶不振。只有从容面对,不言放弃,从哪里跌倒,从哪里爬起,才能获得转机,取得成功。
  
  习惯之二:努力做好细节
  
  细节决定成败。做好每一件小事,抓好每一个细节,使工作中的每一个流程、每一个环节都不出现任何纰漏,就能成功完成每一件事,每一项工作。不想做小事,不注意细节,时间一长,就成为大事干不了,小事不想干的人,只会让机会一点点从身边溜走,最终成为一事无成的失败者。
  
  习惯之三:敢于高调做事
  
  “不想当元帅的士兵不是好兵”。要想出人头地,就要不甘平庸,敢于创新,做常人不敢做的事情。如果总是习惯性地做别人都会做的事情,别人不想做、不愿做的工作,自己也不去想,不去做,事事处处随大流,就不可能取得出类拔萃的成绩,获得领导、同事的认可,永远只能做一名普通的员工。
  
  习惯之四:不断总结反思
  
  每完成一项工作,都要认真反思。成功了,要总结经验,不骄不躁;失败了,要分析原因,查漏补缺。同时,要根据工作进展情况,及时调整思路,为下步提供参考依据,让自己一点点接近成功。
  
  习惯之五:学会尊重他人
  
  尊重他人就是尊重自己。那些自高自大、自命不凡的人,我们往往避而远之。只有那些诚人待人、自尊自爱的人才会得到别人的敬重。日常工作,因为你的低调做人,自奠自爱,会使你受到尊重的人如沐春风,会给你带来机会,并因此成为自己职场道路的成功基石。
  
  习惯之六:结交正直朋友
  
  爱因斯坦有句话这样说的,世间最好的东西,莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。“近朱者赤,近墨者黑”说的也是这个道理。平时工作中,少与怨天忧人,人生灰暗人交往,不与阴险狡猾的从接触,多与积极进取的人交往,多和正直善良的人交心,严以律己,洁身自爱,努力塑造高尚人格。
  
  习惯之七:把握机会
  
  机会青睐有心人。时时处处保持一种清醒的头脑,保持敏锐的眼光,树立进取的意识,不甘平庸、永不气馁,认真做好每一件小事,善于抓住身边的每一个机会,最终一定能够收获成功。
  
  习惯之八:勇于承担责任
  
  在工作中,要勇于担责,事事处处想着公司利益,主动替公司着想,主动替领导分忧。只有敢于承担责任,才会获得信赖、彰显自身价值,让越来越多的人见识到你的能力,最终一步步发挥和完善自身才能,不断走向事业的成功。
  
  习惯之九:注重工作方法
  
  方法决定成交。方法对头,事半功倍。工作中,保持清醒的头脑,明确自身职责,学会十个指头弹琴。只有分清轻重缓急,才能突出重点,抓住关键,各个击破,这样,不仅会大大提高你的办事效率,而且会让你更有全局观念,更容易得到领导的提拔重用。
  
  习惯之十:保持淡定心态
  
  心态决定命运,心态决定成败。工作中,一定在保持淡定的心态对待名利。做一点小事,就认为自己了不起;取得一点成绩,就居功自傲;遇到一点困难,就看不到希望,这样浮躁的心态不容易做好工作,干不成大事。如果总想着做点成绩是应该的,受点磨难是正常的,天塌下来,总得有人来扛,再难的事总得有人做,不推诿不扯皮,从容应对,这种淡定心态,必然会助你成功。
  
  成功肯定需要付出汗水和心血,需要承受压力和痛苦,甚至受到伤害和屈辱,但我们不要畏惧这些。正如爱默生所说:“当我们真正感到困惑、受伤、甚至痛苦时,我们会从柔弱中产生力量,唤起不可预知无比威力的愤慨之情。”苦难不仅能让人积累成功的经验,也能让人迸发出巨大的力量,许多伟大的人就是凭借着这种力量,才一步步地走向成功的。

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