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肖汉仕
心态培训与压力管理博士教授博导
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肖汉仕:虽不能改变现实   但可改变认知
2016-01-20 12928

摘抄自中国全民健心网肖汉仕的《好心态  自己造——6H4A自我健心法》讲座

虽不能改变环境，但可改变自己；

虽不能改变事实，但可改变看法；

虽不能支配他人，但可控制自己；
虽不能依赖别人，但可依靠自我；
虽不能改变容貌，但可露出笑容；
虽不能左右天气，但可改变心情；
虽不能决定先天，但可改变后天；
虽不能预知明天，但可利用今天；
虽不能改变过去，但可决定现在；
虽不能决定结果，但可掌握过程；
虽不能样样成功，但可尽力而为；
虽不再拥有童年，但可保持童心；
虽不能决定寿命，但可决定幸福。
——肖汉仕 （摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士“好心态 自己造”心态调适讲座课件）
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