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詹婉园:职场女性的4个心理压力
2016-01-20 24593
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詹婉园情商领导力 詹婉园情商与压力管理 詹婉园情绪压力管理 詹婉园阳光心态 詹婉园高效沟通


工作压力

  工作压力大主要是因为工作任务繁重,使职场女性不堪重负,无法从工作中得到乐趣。这是影响职场女性心理健康特别重要的因素。很多心理压力大的职场女性,往往对工作感到倦怠,工作积极性下降,工作效率降低,更容易出现工作失误,而一旦失误遭受批评,就有加大了心理压力

人际关系

  职业女性心理健康在职场人际交往中备受考验。职业女性大都比较要强,当她们的工作不被上级领导或者外界认可的时候,很容易自卑。而当她们受到指责时,更会觉得受到了嘲弄,伤害了自尊心。这种心理上的不健康还会给职场女性带来各类躯体疾病。

表情暴力

  所谓影响到女性心理健康的表情暴力,是指办公楼里打照面的人“表情不好”,不是双眉紧锁,就是木讷茫然,更有甚者,皮笑肉不笑,让人感到非常尴尬

心理专家认为,这种表情暴力,其实只是当事人遭遇挫折和失败后的一种自然反馈方式。但女性天生敏感的心,对这种表情的猜忌和怀疑常常会让自己感到烦躁不安。





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  • 健康教育工作队伍" style="color: rgb(6, 68, 165); font-size: 14px;" href="https://edu.qianlong.com/34001/2013/03/21/2530@8578923.htm?anchor=1" target="_blank">华工广州学院强化大学心理健康教育工作队伍...


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