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前一阵看过一段资料：2012年度中国游戏产业报告显示，网络游戏用户当中，学生群体约为1.03亿，其中未成年人约为5242万人，约占学生群体人数的一半。更令人担忧的是中国青少年网络协会公布的《中国游戏绿色度监测评统计年报（2012）》显示，截至2012年12月，在测评的423款网络游戏当中，不适合未成年人使用的游戏多达332款之多，占到了总比的78.5%。同时文章还指出，历年破获的网络色情案件显示，在网上浏览色情影视以及其他色情信息的主要都是青少年。所以，如何引导孩子上网问题，是迫切需要我们关注的问题，政府和全社会都要积极行动起来，因为它会关系到国家的未来。

在家庭中，家长如何引导孩子上网问题也至关重要。现在有一个普遍的心理，很多家长都想让孩子上网，但是又都不敢让孩子上网。武断地对待这个问题，不让孩子上网是不现实的，因为现在小学生布置作业都离不开网络。但要一步不离地管孩子上网，孩子也会很反感，家长也没有这样的时间和精力。那么，作为家长如何导孩子健康地上网，这里也需要注意几个问题。

第一，明确孩子接触电脑的阶段

2000年以后出生的孩子，一出生就面临网络化时代。但何时让孩子接触电脑却是家长需要注意的问题。从健康的角度看，让孩子接触电脑过早，对于儿童智力、视力都是不利的。有研究表明6-7岁以前眼睛都处于远视状态，如果孩子经常用眼，眼睛超负荷工作，那么远视状态结束时间可能会提前，这对孩子不是什么好事。外加上小孩的视觉系统发育还不成熟，控制眼睛闭合的肌肉和控制瞳孔的收缩能力还不如成年人，所以更容易感到疲劳。因此不要让孩子过早地接触电脑，包括平板电脑和手机等。目前的技术，平板电脑的亮度更高，瞳孔要不断收缩适应光源变化。电子屏幕不断闪烁，眼睛的肌肉处于频繁运动阶段，得不到休息，高度紧张使晶状体过度屈曲，可能导致睫状肌痉挛，造成调节性近视，若不进行防治，可以演变为真的近视。

但现在的孩子两三岁就开始接触这些高科技的东西了，朋友三岁的小孩用ipad玩各种小游戏就很在行。儿子在三岁以前看到老公在书房加班，看到电脑屏幕上花花绿绿的图案就觉得好奇，一般我们也会向他介绍爸爸用电脑设计楼房等。在他幼小的心灵中知道电脑是一个用于工作的工具而已。我和老公都不喜欢玩游戏，所以儿子也不知道电脑还能玩游戏。

儿子四岁时，有一次去邻居小伙伴家玩，回来就知道了电脑还能玩小游戏，并且非常感兴趣。既然他已经知道这一切，我们也不能过分限制他，因为过分压抑会造成过度反弹，而是采取疏导的方式，让他适当玩游戏，但一次玩多长时间也要遵守一定的规则。有些家长一提到玩游戏就视为洪水猛兽，不让孩子接触电脑，结果孩子在家不玩，总是想方设法出去到网吧去玩。这样会造成亲子关系的不和谐，如果孩子留恋于网吧也会荒废学业，在网吧如果受到不良习气影响也会走上歧途。

我们有位老师对电脑操作等不太熟练，但她每天都帮儿子挂着QQ升级。他儿子周末写完所有作业后，因为当时家中电脑不能上网，她就带着孩子到学校专门玩半天游戏，但平时是不能玩的。并且这位同事还找单位年轻小伙子中擅长玩游戏的人带他一起玩，最后孩子以全校第七名的成绩考入南开大学。大学期间又获得网络游戏大赛二等奖，如今又被学校保送上研究生。

我的弟弟上大学之前家里没有电脑，我怕他上大学后迷恋网络，就让他高考过后的假期中参加电脑培训班等，了解一些办公软件的操作和应用等，这样既掌握了一些技能，同时也增强自信，又能降低对电脑的神秘感。同时在我家也让他随便上网，引导他上网看最喜欢的NBA球赛、听喜欢的歌等。相反，他好多从农村来的同学，因为以前几乎从未接触过电脑，况且也没有人及时给与正确引导。于是，一接触网络游戏就深陷其中。宿舍里的男生经常夜不归宿去打游戏，结果毕业时，有的学生还沉溺于游戏之中而不愿意找工作。

所以遇到问题宜疏不宜堵，如果越是限制他玩，就会强化他对电脑的印象。就好像刚学骑自行车时，看见一石头心中就想：千万别撞上去，但结果就会撞上去。同样提示“不要玩电脑”，但恰恰在大脑中形成兴奋点，实际上起到要提示玩电脑的效果。

我们和儿子约定每个周末两天各玩一次游戏，每次30分钟等。因为我们一直很尊重他，对他讲诚信，所以他也基本能遵守约定。同时也运用“代币法”制定奖惩规则，因为儿子已经对“代币法”非常熟悉了，大家都能遵守约定，所以儿子玩游戏时遵守时间的习惯也顺利养成。同时我也和邻居小伙伴家长沟通，平时两人一起自由玩时，我们双方家庭都不要让他们一起玩电脑游戏，以便打破家长制定的规则。

但不管现在孩子接触电脑有多早，但最好先要让他养成愿意看书的习惯。并且我觉得书是家长在引导孩子学习时最先要考虑的媒介，如果孩子刚开始接触的就是精彩纷呈、变化多端的声像等刺激，它要比书中的平面图形和文字的刺激要生动、有趣的多，就不容易引起对书本的兴趣。有些家长给孩子买各种学习机等开发孩子智力，其实哪一种学习机也不如书本给孩子带来的学习效果好。几乎所有沉溺于网络游戏中的孩子都没有养成看书的习惯。没有养成看书的习惯，对于孩子将来的学校学习都是不利的，因为目前学校的学习还都是以书本为传播知识的媒介，不喜欢看书的学生看到书本就觉得陌生甚至反感。相反，从小就喜欢看书的孩子，上学后他也会对教材产生亲切、熟悉的感觉，甚至于书中的墨香对于他都是一种熟悉的味道。

儿子上幼儿园大班时，朋友送给了一个学习拼音和汉字的学习机，因为他那时已经认得许多字，所以识别汉字不成问题。有一次，儿子对我说：“妈妈，我都能做出来，我聪明吧？”看着儿子沾沾自喜的样子，我问他怎么知道自己聪明呢？因为我一向对聪明这两个字的使用还是比较慎重的，和父母等也沟通不要轻易以聪明来夸奖他的努力。原来学习机中只要一答对问题就会响起一声：答对了，你真棒，或者你真聪明。

按照汉字结构“聪明”是会意字，我向儿子介绍“聪明”中“聪”的含义，其中的“耳”代表用耳朵多听；上面的两个点代表眼睛，希望要用眼睛多观察；中间的“口”意味着要多动嘴去说、去读、去表达；“心”代表用心思考。“聪明”中的“明”是日月坚持的意思。我引导儿子只有多听、多看、多读、多想、长期坚持才能变得聪明。并引导他现在认得的汉字多，正是通过多听故事、多看书、多读、多思考才能如此的。从而避免了儿子因为学习机的夸奖而自认为天资聪明，忽略了获取知识的途径。但现在几乎所有的电子类辅助学习的挂图或学习机等，几乎都是使用同一个程序，答对了都是“你真棒、你真聪明”之类的泛泛夸奖，殊不知会误导孩子对自己的客观评价。

另外，像识别汉字等学习如果通过看书或用识字卡等，家长可以和孩子一起丰富学习过程，例如学习“口”字时，还可以引导孩子加上一笔变成什么字，孩子想出来时可以鼓励孩子：“这都是你动脑思考带来的结果，祝贺它给你带来的快乐，相信你通过多看书、多思考会认得更多的字。”家长的一句话带来的效果和仅仅按一下按钮就换来“答对了或答错了”的效果是无法比拟的。

我庆幸的是儿子从能抓握东西时就开始抓书、撕书，不到一岁就迷上了听故事，每晚睡前都离不开听故事。后来渐渐的自己主动看书，如今看书已经成为他生活中非常重要的一部分。晚上睡前、早上起床后手中都离不开书，是个典型的小书迷。有一次儿子去学乒乓球，他坚持在包里带着《三国演义》，准备中间半个小时的休息时间看书，正好做到劳逸结合。

儿子在接触网络之前已经养成愿意看书的习惯，所以，他会知道生活中获得乐趣的途径有很多，而不仅仅是电子产品等。

四、分散游戏的内容

儿子在上小学半年前，去一个大哥哥家学会了植物大战僵尸的游戏。我一听到僵尸这个名字就有点反感，并且它也不像以前巧虎做蛋糕、布置房间等游戏那样简单。而这个游戏有不同版本，并且到一定阶段就能够升级。因此，只要玩上了就一直惦记要升到更高级别，很容易上瘾。儿子也曾经对此十分着迷，就盼望周末去玩这个游戏，我们也由以前的每周六、周日各玩一次改为玩两次。例如周六可以早晚各玩一次，白天尽量带他去户外活动。儿子曾经告诉我：“妈妈，我晚上睡觉时在脑子里也玩。”可见，小家伙睡觉做梦都离不开各种植物和僵尸。

并且幼儿园也有很多小朋友在玩这个游戏，他们也经常讨论升级的问题，例如谁开始升级到魔幻版等，感觉还很羡慕和佩服玩到更高级别的人。存在就是合理的，既然他痴迷于玩这个游戏，那就让他在玩的过程中找到有利之处发挥其价值。他在玩的时候我也偶尔给他加油助威，于是玩完之后他会给我滔滔不绝地介绍各种植物和僵尸的种类及特点等，权当进一步增进了亲子沟通。

渐渐地，我发现他一看到打不过僵尸就不再坚持，退出来重新玩这一关。于是，我让整日忙于工作几乎不玩游戏的老公也学着玩这个游戏，由老公引导儿子如何想办法选择植物、武器等才能击败僵尸的进攻。同时也给他规定，失败了不要紧，但若中途退出，即使时间还未到30分钟也不能再玩。从而引导儿子在玩的过程中学会应对困难、不能逃避等。再者，平日也让老公也帮着儿子升级，父子俩因为这个游戏有更多的沟通话题。最后，父子俩经过共同努力也终于升到很高的级别，儿子也很自豪地和小伙伴说起和爸爸一起升级的过程等。

看似我们在纵容他玩游戏，其实是设法满足他的好奇心。更高级别的游戏是他一直想探索的领域，等真到了更高的级别，他便觉得也不过如此而已，先前的好奇也就得到了满足，这样也就失去了对它的兴趣。这也正是我们所期望的，因为不能让他沉溺于游戏之中，所以我们会助他一臂之力。

儿子上一年级后有一次偶尔看到一个连续剧，是关于海军陆战队方面的，军事题材内容是他一直痴迷的，但平时都是通过看书等了解。他第一次看这样的连续剧就十分上瘾，我在和他一起看的过程中也很上瘾。我迫不及待通过电脑把后面的内容看完了，但我发现后来的剧情中有很多暴力的镜头，非常血腥，还不适合让儿子看。他还是按照我们的约定按部就班地一次只能看一集，于是我就给他讲后面的情节，儿子则非常兴奋地听我介绍，看来他对剧中的人物一直是充满好奇和悬念的。后来我就和他一起看了最后一集，儿子知道了故事的大结局也就放心了，以后再也不提看这个电视剧了。

面对他痴迷的事物，但这个事物对他成长过程中会带来一些不利影响，我们不能立刻去禁止他，而是要采取疏导的方式。就好比潮水会越堵越汹涌，只有疏导才是解决良策。但又不能由此让他在探索事物过程中对我们有依赖性，遇到其他问题我们是不会直接帮他去做，而是让他尽可能地探索下去。

同时，为了转移他在电脑上玩僵尸的游戏，我上网买了关于这个游戏的图书和立体拼图等，儿子对此也爱不释手。并且图画书是我国着名儿童文学家金波编着的，根据每个植物的特点编的小故事，主题特别好，能对孩子有各方面的教育意义，对儿子的成长也起到很好的影响。有一次儿子邀请同学到我家来玩，和同学一起下象棋时，儿子对同学说：“你遇到问题不要轻易就放弃，要坚持才能有希望”。儿子说出这样的话，我当时觉得很吃惊，儿子告诉我他是从植物大战僵尸的书上看到的。

儿子因为书和拼图占据了他上网的时间，不知不觉从何时开始，儿子曾经热衷的僵尸游戏却尘封箱底了。

经过从多个方面使用电脑后，儿子对电脑有了比较理性的认识。周一至周五放学回家完成老师布置的任务后，偶尔也会使用电脑，但都是登陆班级博客、或者查阅资料、或者看一些专题纪录片等，不用提醒他也会很自觉地不玩游戏。在周末的约定时间里，他也会在电脑上玩一些小游戏，但都没有像曾经玩植物大战僵尸那样痴迷。

玩游戏是一种调节放松的方式，但调节放松却不是仅仅依赖于游戏。玩游戏时坚持一个原则--只要没有影响到正常的学习和生活，那就让他适当地玩。相反，因为玩游戏而不能正常上学和工作，那样则是不正常的了