很多人认为，吃糖会增加肥胖和糖尿病的概率，因此改用甜味剂，认为这些是安全的，可人工甜味剂对人体的危害更大。阿斯巴甜就是其中之一，也许很多人对阿斯巴甜还很陌生，但它已经作为甜味剂加入到我们很多的食品中，特别是糖尿病食品，几乎100%的含有阿斯巴甜，那么它真的如宣传所说的对人体无害，适合糖尿病人吗？
       在美国对阿斯巴甜的投诉占所有投诉的第二名。
阿斯巴甜的诞生：
        1965年G.D.Searle公司的研发人员正在做治疗胃溃疡的药，无意中将粘在手上的液体舔掉，发现很甜，这就是阿斯巴甜，也就导致了它的诞生。可开始的时候，美国的FDA(食品药品监督管理局)却不同意A的生产，因为：研究数据不真实；会导致动物脑瘤； 缺少实验证据对人长期的影响。A则花费上百万美金做实验研究，并且使用了卑鄙的手段，使FDA在1974年同意A的生产和上市。但在1977年FDA人员再次审查实验时发现：
1. 实验中死亡的动物在1年后才解剖，这样腐烂的尸体不能提供科学的数据
2. 实验中动物生长的肿瘤被切下来扔掉
3. 从实验的动物上切下的肿瘤被安放到对比组上，同时将服用A的动物长出的肿瘤标记为正常的肿大。
A是什么：
       在阿斯巴甜的组成中，苯丙氨酸占50%，天冬门氨酸占40%，甲醇占10%。苯丙氨酸和天冬门氨酸。它们都是氨基酸，在正常的食物中，对人体是没有害处的，然而A中这两者的含量很高，会产生神经毒素，导致神经错乱甚至细胞的死亡。甲醇在1995年被国家定为致癌物质。美国环保局规定每天的安全摄入量为7.8毫克，这个量是半听可乐的含量。这三种成分在体内代谢，运输都会对身体造成危害，而且在高温下储存，会产生有害物质。甲醇也会存在于我们的一些事物中，然而它不会和氨基酸同时存在的。例如在日常的形式中它通常与胶质共存，那么这样，人体吸收的量非常少。而A中的甲醇几乎全部被人体吸收，其吸收率是威士忌的几千倍。
A会穿过脑血屏障损害人的大脑，同时如果孕妇摄入了A会影响胎儿大脑的发育。而且婴儿的脑血屏障发育不完全，受损害的程度比成人高4倍，因此都应该远离带有A的产品。
阿斯巴甜对人体的危害：
偏头痛；萎靡不振，视觉下降；脑癌；导致体重的增加。
对阿斯巴甜的投诉：

1. 自1988年起，世界各地不少航空安全报刊先后发出警告，呼机师不宜于飞行前食用阿斯巴甜。指有飞行员食用阿斯巴甜后视力突然下降、模糊、眼前突然漆黑一片、痉挛等各种症状。

1991年，国立卫生研究院发布了关于阿斯巴甜糖毒性的警告，并附上了167种害处。

1992年，美国空军警告自己的飞行员，在食用过阿斯巴甜后不得执行飞行任务。

1994年，美国健康与人类服务部发布了因阿斯巴甜毒性造成的88种症状的详情，由这种添加剂导致或激发的疾病：现代缺陷、抑郁症、智力迟钝、慢性疲乏、脑瘤，癫痫、多发性硬化、帕金森症和阿尔茨海默症。

1994年，美国糖尿病协会和部分公司成立 NationalJustice League 对G.D. Searle提出诉讼

1995年新罕布什尔州飞行员食用阿斯巴甜后在驾驶舱癫痫大发作、至少 5 名 AmericanAirlines 飞行员食用阿斯巴甜后死亡，其中：1人在飞行途中，1人饮了无糖汽水、更有部分飞行员因阿斯巴甜引起的痉挛而丢了飞行执照 
英国的 一个下议员建议取消世界上含有A的6000多种产品。
因此为了您和亲人的健康，请远离阿斯巴甜！