职业枯竭对于个人和企业来说都有危害。它会使员工个人处于亚健康状态，增加人际冲突加剧，使员工工作效率降低，甚至对工作产生了恐惧感或强烈的厌恶感，缺勤率和离职率提升，如果职业枯竭在公司中产生传染性效应，就会影响工作士气，降低凝聚力，导致组织气氛低落。

如果属下的员工产生了对工作的厌倦，应该如何帮助他们？

关键是建立一种激励和关怀性的企业文化。对员工的高要求是社会发展的一种趋势，但是必须要配上领导对员工的高关怀，否则的话，员工就会出现一系列职业枯竭问题。作为一个公司或者一个团队，应该建立良好的组织氛围，使得员工在一个非常融洽、相互支持的环境当中，能够更好地、更健康、快乐地工作。

为了有效地避免和改善职业枯竭的状况，管理者应从生理、心理和社会三个方面，帮助员工克服枯竭。 

　
第一方面——管理身体健康： 

鼓励员工进行定期体检； 

减少不必要的加班，使员工保持充足的睡眠； 

保证员工的假期，包括必要的休息时间； 

提供健康饮食，帮助员工养成良好的饮食习惯； 

在办公室内提供小型的体育设备，鼓励员工坚持参加体育锻炼。 

第二方面——管理心理健康： 

聘请心理医生或组织心理讲座来维护员工的心理健康，缓解因工作复杂带给员工的困扰：

鼓励员工使用专业的心理咨询（如EAP）； 

引导员工进行正确的自我认知和自我定位，使员工正确认识自己的优点和缺点； 

帮助员工正确认识和预防抑郁症以及职业生涯规划； 

　　 
第三方面——管理工作健康： 

改善制定和下达切实可行的业绩指标，制定合理的薪酬分配制度：

尽量使员工的兴趣爱好与所从事的工作相匹配，合理地授权和轮岗；

加强企业文化建设，增加员工交流的时间和空间，增强团队凝聚力；

   
了解员工的真实需要，激发和不断延续员工的“内动力”；

帮助员工改善工作中的人际关系； 

鼓励员工参与公司决策，提高员工的工作热情； 

   
提供更多的工作轮换机会，拓展员工晋升通道； 

和员工一起制定职业生涯规划，帮助员工订立现实可行的职业目标和生活目标；

关注员工的家庭；制定“企业－家庭”分享计划，加强公司和员工家庭成员之间的联系，赢得员工家庭成员对于员工工作的理解。