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吴海琴:2012年9月22日集美职校&路达集团校企干部《情绪教练——身心灵拓展课程》圆满落幕
2016-01-20 39069
客户:路达集团 地点:福建省 - 厦门 时间:2012/9/22 0:00:00 9月22日,厦门优活教育咨询首席情绪和行为管理专家吴海琴老师(企业EAP(员工心理帮助计划)战略顾问、NVC非暴力沟通实践研究专家、EFT情绪取向婚姻家庭治疗顾问、企业压力预防与行为训练督导)受集美职校和路达集团的邀请,为校企干部进行为期半天的《情绪教练——身心灵拓展课程》。 课程地点设在天竺山脚下的天竺宾馆,三面环山、景色怡人、宁静清新,给人以身心放松的感觉!让大家感受在自然中与自己相处。学员们很快就进入学习状态。 课程中,吴老师通过浅显的禅宗故事让学员了解什么是投射,并在互动中,体会自己对外界事物和他人的投射。同时也让学员观照自己身体的不适,让学员明白身体状态决定情绪状态,情绪状态决定工作状态。 培训中穿插了互动的环节,学员在放松身心的同时,进一步看到自己内在的模式。 此次课程对这些学员来说是一次崭新的体验,它不仅是对情绪的了解,让个人做情绪的主人;更是对自我觉察开始!是运用情绪的力量实现自我成长的开始!
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