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耿贺敢
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耿贺敢:防流感做好7件事
2016-01-20 35745

                  防流感做好7件事

流感又来了！娇弱的儿童首当其冲成为最易感染病毒的群体之一。怎样为孩子做好防护工作 ，远离病毒呢？ 

第一，不要带孩子去人多的地方，外出时最好戴上口罩。 
第二，让孩子多参加户外运动。 
第三， 注意个人卫生，经常用消毒液和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。家里的电话机、水杯、餐具、玩具等要定期 清洁消毒。 
第四，保证睡眠，多吃水果蔬菜。 
第五，及时给孩子增减衣物，但也注意不要穿太厚，否则把汗捂在 衣服里面，到户外冷风一吹，反而更容易感冒。 
第六，个人生活用品要专用。 
第七，不要让孩子带病坚持上课。
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