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雅心:装点办公室的“心世界”--关注员工亚健康
2016-01-20 112343
对象
办公室员工
目的
关注办公室员工的亚健康
内容
 课程大纲: 模块一、看见瘾患——知害 1. 面相诊——对镜观色 2. 压力诊——伸出手臂 3. 气虚诊——双目对视 4. 焦躁诊——动作检测 5. 品悟——咬鼻子实验 模块二、原来如此——明白 1、 病从何来:急煞星;气煞星;虚煞星 2、 看见心伤:打结;扎伤;淋伤;冻伤;烫伤;打扰 3、 诊断心伤:压、烦、忧、惧、急 模块三、疗伤“心世界”——调理 1. 疗:告之 2. 场:生命第三方;人生碰撞场;工作运势场;屏蔽干扰场;热场与静场 3. 缘:寻三吉(眼缘;心缘;福缘) 避三凶(孽缘;晦缘;克缘) 4. 钟:情绪生物钟;交流 5. 解:解结 模块四、呵护“心世界”——学练 1、 清:清福 2、 闲:放下 3、 静:心静 4、 养:养心 5、 色:着装;环境 模块五、借力助手——茶香 1、 观植物精华魅力——观视频+嗅冥想+存记忆 2、 学习茶艺空手道——观视频+练身柔+练静心 3、 学习疗伤——火葬;水淹; 4、 为自己做配方——协助
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